Hoe de hielen zacht te maken: zorg voor de benen thuis

Bronchitis

Elke vrouw weet het: schoonheid is een kunst en permanent werk. Het is onmogelijk om voor een deel goed verzorgd te zijn - bijvoorbeeld om voor je gezicht, lichaam, handen te zorgen, maar tegelijkertijd de huid van de voeten te vergeten.

Harde, droge, ruwe hielen met een onaangename geelachtige kleur zien er niet alleen onaantrekkelijk uit, maar kunnen ook scheuren veroorzaken. Om dergelijke onaangename gevolgen te voorkomen, moet u het hele jaar door voor uw hielen zorgen, en niet alleen in de zomer, wanneer onze voeten zichtbaar zijn voor anderen.

In dit artikel zullen we je vertellen waarom de hielen stijf en hard worden en hoe je ze thuis zacht kunt maken.

redenen

Helaas is een ruwe huid van de voeten een vertrouwd probleem bij veel vrouwen van elke leeftijd. De redenen waarom de hielen ruw worden, in feite vrij veel.

Onder hen zijn de volgende factoren:

  • vroegtijdige en / of slechte huidverzorgingsproducten voor de voeten;
  • overgewicht;
  • langdurig tijdverdrijf op de benen (bijvoorbeeld staand werk);
  • slechte kwaliteit schoenen, sokken en maillots van niet-natuurlijke materialen;
  • lang verblijf in de zon, blootsvoets lopen;
  • avitaminosis, onevenwichtige voeding.

Heel vaak gaat de ruwheid van de hielen gepaard met onaangename sensaties - jeuk, pijn, ongemak tijdens het lopen en zelfs een slechte geur.

Natuurlijk is de gemakkelijkste, snelle en effectieve manier om van dit probleem af te komen naar een schoonheidssalon, waar een ervaren pedicurespecialist gemakkelijk je hielen laat lijken op die van een baby. Maar helaas is een bezoek aan de schoonheidssalon in onze tijd een plezier dat niet voor elk meisje beschikbaar is.

Maar je moet niet wanhopen, want je kunt de huid van de voeten thuis zacht maken.

Hoe maak je hakken zacht?

Als je alleen van jezelf af bent, moet je de dode huid nooit afsnijden met een schaar, een mes of een scheermes, zoals onze grootmoeders vroeger deden. Ten eerste kun je op deze manier gemakkelijk gewond raken en de infectie in de bloedbaan dragen, ten tweede zullen nieuwe, dichtere en dikkere formaties binnenkort verschijnen op de plaats van de wondjes, en de huid zelf zal barsten en barsten.

Om ervoor te zorgen dat de hielen altijd zacht en mooi zijn, moet je ze geregeld verzorgen. Een van de meest effectieve folk remedies zijn speciale medische voetbaden.

Zeep en frisdrankbad

In een kom met 3 liter heet water, giet een half glas baking soda en dezelfde hoeveelheid zeep krullen. Als u de geraspte zeep niet wilt schuren, gebruikt u de vloeibare tegenhanger ervan. Roer de ingrediënten grondig, laat het water een beetje afkoelen en dompel de eerder gewassen pootjes er 20-30 minuten in.

Wanneer het water nauwelijks warm wordt, verwijdert u de poten, droogt u ze een beetje met een handdoek en wrijft u de jus in met een fijnkorrelige puimsteen of een speciale stijve borstel. Spoel daarna de benen, veeg droog en borstel met crème. Gebruik een crème die speciaal is ontwikkeld om de ruwe huid van de voeten te bestrijden.

Melkbad

In een kom met een kleine hoeveelheid heet water (ongeveer 2 liter) giet je een half glas babyzeep over een fijne rasp en voeg je een halve liter warme koemelk toe. Doordrenk de voeten in de oplossing tot het tijd is dat deze helemaal afkoelt.

Om de effectiviteit van het product te vergroten, kunt u 7-8 glazen kralen op de bodem van het bassin plaatsen en deze masseren met uw voeten. Verwijder de poten van de oplossing, dep met een handdoek, breng de scrub op de huid aan en behandel voorzichtig de geile huid. Na het spoelen van je voeten met water, droog en breng een voedende crème aan.

Als u dit product vóór het slapen gaan gebruikt, draag dan 's nachts katoenen sokken.

Bad met witte wijn

Giet 300 ml droge witte wijn in een pan en leg deze op het fornuis. Zodra de wijn begint te koken, verminder je het vuur, voeg je een theelepel gedroogde lindebloemen toe en verwarm je deze gedurende een paar minuten op een zeer laag vuur. Een beetje koele vloeistof, stam, giet het in een kleine kom en dompel in zijn voet gedurende 15 minuten.

Als u deze procedure regelmatig, minstens één keer per maand herhaalt, krijgt u zachte hakken.

Zuur melkbad

En deze tool helpt niet alleen om het schilferen te elimineren, maar ook om de huid van de voeten witter te maken.

Om dit te doen, verwarm de wei in een pan, giet het in een kom en laat de gewassen benen gedurende 25 minuten. Spoel de voeten af ​​met warm water, veeg droog en smeer de huid rijkelijk in met een mengsel van ricinusolie en glycerine. Draag schone katoenen sokken gedurende minimaal 2 uur.

Kruidenbad

Duidelijke hakken van likdoorns kunnen kruideninfusie gebruiken. Om het klaar te maken, giet 200 g lindebloemen of Althea-wortel een liter kokend water en laat het 35 minuten brouwen. Voeg na belasting 2 liter heet water toe en giet alles in een bakje.

Dompel de benen 25 minuten in de infusie en dep ze vervolgens af met een handdoek (spoelen is optioneel) en veeg de geharde huid voorzichtig af met een puimsteen of een borstel. Spoel de voeten af ​​met schoon, warm water, droog en breng een vettige crème aan.

Waterstofperoxidebad

Deze radicale tool zal helpen om hakken in de kortst mogelijke tijd zacht te maken (bijvoorbeeld als je op een date moet haasten). Maar voor regelmatig gebruik is het niet geschikt.

In een 2 liter heet water, giet een handvol zout (ongeveer 100 g), voeg 60 ml waterstofperoxide toe en meng goed.

Dompel de voet 7-8 minuten onder in water en verwerk ze vervolgens met puimsteen. Spoel af met warm water, droog en breng een moisturizer aan.

Niet minder effectieve middelen zijn dergelijke volksremedies zoals zalven, maskers en beenwraps op plantaardige basis.

Zo wordt maïsolie bijvoorbeeld beschouwd als een uitstekende methode om met schuine en scheurtjes om te gaan. Om de hielen zacht te maken, smeer ze 's avonds met een royale laag olie, wikkel de voeten in plasticfolie en doe warme sokken aan. Maak 's morgens het gebruikelijke warme bad (je kunt een beetje baking soda en zeep toevoegen) en veeg de huid af met een voetborstel.

Verwijder de ruwheid van de hielen door ze regelmatig te behandelen met op was gebaseerde zalf. Het is gemakkelijk te bereiden: verwarm in een waterbad 100 ml olijfolie tot 40 ° C, doe er een klein stukje (ongeveer 15 g) bijenwas in, smelt en voeg dan een theelepel glycerine en dezelfde hoeveelheid duindoornolie toe. Het is noodzakelijk om te smeren met dit betekent eerder gestoomde en goed gedroogde hakken. U kunt de zalf maximaal zes maanden bewaren in de koelkast.

Een uitstekend middel om de huid van de hielen te verzachten, is gewone havermout (of beter, pap). Bak dunne havermoutpap in water (natuurlijk, zonder toevoeging van kruiden), koel een beetje, smeer de gewassen en gedroogde voeten royaal, wikkel ze met huishoudfolie en doe warme sokken erop. Was na 1 uur de pap en smeer de poten in met een vochtinbrengende crème.

Hetzelfde masker kan worden gemaakt door de havermout te vervangen door gemalen aloëbladeren. Om dit te doen, scheur een paar bladen van de plant, hak in een blender tot een staat van pap. Laat een masker van aloë op de benen kan voor de hele nacht zijn.

het voorkomen

Elke ziekte of probleem is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen.

Om de hielen altijd zacht en soepel te houden, volgt u een aantal eenvoudige maar zeer belangrijke regels:

  • minstens twee keer per week de huid van de voeten van dode cellen reinigen met een puimsteen of een borstel;
  • breng dagelijks een verzorgende of vochtinbrengende crème op de benen aan;
  • draag comfortabele schoenen en sokken gemaakt van natuurlijke materialen;
  • eet goed, neem eens per jaar een kuur met vitamines voor huid en haar;
  • een voetmassage doen - een goede bloedsomloop voorkomt de vorming van likdoorns en scheuren.

Als, ondanks zorgvuldige zorg, je hielen nog steeds droog en hard blijven, neem dan zeker een dermatoloog om hulp - het is goed mogelijk dat er een veel ernstiger medisch probleem is met het cosmetische probleem.

Praktisch esoterisch

Alleen toegang met pure gedachten en ziel

Super remedie voor hakken. Hoe hakken als een baby te maken

Met waterstofperoxide

Ik bied een geweldig recept voor de verzorging van je hielen. Alle ingenieuze is eenvoudig! Deze woorden zijn voor honderd procent gerelateerd aan dit recept. Nadat je de benen op deze manier hebt behandeld, worden je zolen en hielen zacht en zacht, en verdwijnen de natoptish. Als de zolen erg hard lopen, moet je de procedure verschillende keren herhalen. Niets dan goed! En daar zult u zelf naar de staat van uw benen kijken.

We nemen een kleine kom (van een zodanige grootte dat alleen de poten erin passen), giet 1,5 liter water, zodat het heet is, maar niet erg. Voeg 4 eetlepels waterstofperoxide toe aan water. Zet je voeten in het water en ga zitten.

Na een paar minuten krijg je de indruk dat je minstens een half uur op je benen hebt gestoomd. Als de zolen heel hard lopen, langer zitten. U zult zelf het effect voelen wanneer u uw been tegen uw been wrijft, terwijl zij "piepen" van reinheid. Hier wrijf ik onmiddellijk de zolen en hielen met een speciale troffel of puimsteen.

Daarna wrijf ik een mengsel van glycerine en azijn in (ik kocht een fles glycerine bij de apotheek en voegde de gewone tafelazijn volledig toe). En in het algemeen doe ik het elke dag. En peroxide-baden - een keer per week. Het effect is geweldig. Probeer het en overtuig uzelf!

Kefir voor hakken

Na deze procedure worden de hielen glad, roze, verzachten, worden grove plaatsen gemakkelijk verwijderd, letterlijk van verschillende bewegingen van puimsteen. Voor de voeten van een matige verwaarlozing geeft deze procedure een uitstekend resultaat.

Om dit te doen, moet je een half kopje kefir, (bij voorkeur vet en zuur), plastic zakken, badstofokken en vetcrème bereiden.

Hoe het te doen:

Deze procedure kan het beste 's avonds, twee uur voor het slapen gaan, worden uitgevoerd.

♦ Verwarm kefir tot 36 graden.

♦ Giet kefir in zakken. Zet ze op uw voeten, trek de sokken aan de bovenkant. Je kunt je enkel nog steeds uitrekken voor de haarkel, het zal strakker zijn om dit kompres te repareren

♦ Laat de zakken anderhalf uur aan je voeten staan.

Het is mogelijk om in dit apparaat te bewegen, maar het is gevaarlijk - glibberig, dus ga zitten en tv kijken.

♦ Was de kefir na een bepaalde tijd van uw voeten. Je kunt het licht reinigen met puimsteen, maar als je deze procedure één keer per week uitvoert, heb je het niet nodig.

♦ Vet aan het einde een beetje vochtige voeten in met een vetcrème. Trek je sokken aan en ga er in slapen.

Prachtige remedie voor hielen en ellebogen

Voor hielen, ellebogen en handen zijn eenvoudige cosmetische tests het beste voor alle cosmetica. Daarom stel ik u twee van deze voorstellen voor, waarmee u een prachtige remedie voor hielen en ellebogen kunt bereiden en hun huid heel zachtaardig kunt maken. Twee recepten met glycerine, en ze "werken".

We nemen glycerine en kopen meteen 5 ampullen bij de apotheek. In het eerste geval kunt u met azijn, in het tweede geval met ammoniak.

1 manier.

Farmaceutische fles met glycerine is niet volledig gevuld, dus voeg er 6% azijn aan toe, schud.

2 manieren.

Met vloeibare ammoniak. Ammoniak gemengd met glycerine in een verhouding van 1: 1.

Het is mogelijk om deze mengsels zowel 's ochtends als' s avonds, 's nachts te wrijven op hielen, zolen en vingers. Over een paar dagen zult u een geweldig resultaat zien. Je hakken worden roze, je nagels krijgen een mooie en briljante kleur. Je kunt ook de ellebogen van de handen smeren. Een mix van goedkoop, betaalbaar, waar.

3 manieren

Het zal duren:
♦ 10 aspirientabletten
♦ 250 gram wodka

Aspirine vermalen tot poeder en giet wodka. Zet 1-2 dagen op een donkere plaats. Neem een ​​gaasje, week het resulterende infuus in en hecht het op de hielen. Wikkel met polyethyleen en draag sokken. De procedure wordt bij voorkeur 's nachts uitgevoerd. Verwijder 's ochtends alles en spoel je voeten met warm water, veeg af en smeer ze in met een voedende crème.

Recepten voor soepele hakken

Droge hakken - dit is echt een probleem dat voortdurend moet worden aangepakt. Maar deze strijd brengt geen problemen met zich mee. Alle producten die in deze review worden gepresenteerd, maken de procedure voor huidverzorging op de huid aangenaam.

Bij koud weer wordt de huid op de hielen erg droog, grof en hard. Maar het kan worden verzacht en bevochtigd dankzij betaalbare recepten. Ingrediënten voor hen zullen in ieders huis zijn. En als je iets niet hebt, dan moet je het kopen bij de apotheek! Dientengevolge, zult u altijd gladde hakken hebben, bewondering waardig!

Rozenwater met glycerine

Een mengsel van rozenwater en glycerine is zeer effectief bij de behandeling van droge hielen. Glycerine heeft verbazingwekkende verzachtende eigenschappen en rozenwater bevat vitamine C, A, E, D en heeft ook uitstekende antiseptische eigenschappen.

Breng het mengsel van glycerine en rozenwater aan op de huid van je hielen voor het slapen gaan. Draag katoenen sokken. Dus de oplossing zal de hele nacht werken.

Citroensap

Citroenen verzachten de ruwe huid perfect. Als de vijf ruw en eeltig zijn, dan zal citroen je helpen! Smeer de hielen in met citroensap. Gebruik een wattenstaafje gedrenkt in vers citroensap voor deze procedure. Het is raadzaam om vóór het smeren een voetenbad te doen. Giet warm water in een kom en plaats je voeten gedurende 15 minuten. Schil met puimsteen, masseer zachtjes met een droge handdoek en breng dan een citroensap aan op je voeten.

Rijstmeel

Met behulp van rijstmeel, kunt u exfoliërende procedures doen. Dus, droge huid en hielen worden glad. Bereid een scrub voor: meng honing, rijstmeel en appelciderazijn in de verhoudingen van het oog. Houd de voet ongeveer 10 minuten in warm water en breng vervolgens een dikke pasta-scrub op de hielen aan. Masseer je voeten en spoel af met warm water.

bananen

Pureer een banaan op de droge huid van de hielen en voeten, laat 15 minuten staan. Afwassen met warm water. Plaats de voeten nu gedurende 2 minuten in koud water. Voer elke dag een bananenprocedure uit en je zult al snel niet alleen de droge huid vergeten, maar ook scheuren op de hielen.

Honing en koffiedik

Krachtige antibacteriële eigenschappen van honing zijn bij iedereen bekend. En honing verzacht de huid. Meng 3 eetlepels honing met warm water en laat je voeten 20 minuten in zo'n bad weken. Honingwater doet wonderen - elimineert onaangename geur, ontgeurt, maakt de huid zacht en soepel. Je kunt je hielen masseren met een mengsel van koffiedik en honing. Zo'n pilling is een geweldige procedure voor hakken!

Om de hielen zacht te maken

Zomer - het is tijd voor de zee, het fruit, het strand, de zomerjurkjes - en natuurlijk de sandalen. Als in de winter veel van de eerlijke seks zich nog niet kunnen veroorloven niet al te zorgvuldige pedicure, in de zomer moeten de benen gewoon perfect zijn. Het meest voorkomende probleem tijdens deze periode is het probleem van de ruwe huid op de hielen, die helaas niet kan worden verborgen, zelfs met prachtige nagellak.

Hoe de zachtheid van je hielen terug te geven, en wat je moet weten over de geheimen van de zorg voor hen?

Inhoud van het artikel:

Oorzaken van ruwe huid en gebarsten hielen - waarom zijn hakken moeilijk?

Ongeacht hoe we droomden van gladde hakken - helaas verliezen onze hielen op een gegeven moment opeens hun kinderlijke zachtheid en zachtheid alleen.

Bovendien blijven de hakken soms ruw, zelfs bij intensieve en regelmatige zorg.

Wat is de reden en wat zijn de echte oorzaken van een ruwe huid op de hielen?

  • Gebrek aan goede zorg.
  • De huid drogen. De reden eigenaardig niet alleen aan de zomerperiode: soms gebeurt het in de winter met droge lucht in het appartement.
  • Verkeerde schoenen. Zoals u weet dragen krappe schoenen van slechte kwaliteit bij aan de schending van de water-vetbalans van de huid en zijn verwonding. Bovendien kunnen materialen die niet natuurlijk of schadelijk zijn voor de huid irritatie, allergieën, overmatig zweten en als gevolg een droge huid veroorzaken.
  • Onjuiste voeding. Een gebrek aan vitamines wordt altijd weerspiegeld op de huid met scheuren, uitdroging, irritatie en andere manifestaties. Ruwe hakken worden vaak aangetroffen bij meisjes die constant op dieet zijn. Basisprincipes van goede voeding voor schoonheid en gezondheid
  • Te intensieve hielzorg. Ja, het gebeurt ook! Bijvoorbeeld in het geval van te frequente en intense peeling, wat tijd kost om de huid te herstellen (vaker dan één keer per week, wordt deze procedure niet aanbevolen).
  • Te hard water in de watervoorziening.
  • Veelvuldige onderkoeling - of, integendeel, oververhitting van de benen.
  • Het gebruik van cosmetica van lage kwaliteit (inclusief zeep en gels).

Video: hoe hakken zacht en soepel maken?

Mogelijke medische redenen:

  1. Schimmel. De meest voorkomende oorzaak van droogheid en ruwheid van de huid met scheurtjes. Helaas manifesteert de schimmel zich niet alleen door deze symptomen, en bij de afwezigheid van een juiste behandeling krijgen de benen een zeer onooglijk uiterlijk, wat ook gepaard gaat met jeuk, zweten en andere problemen.
  2. Type 2 diabetes. In dit geval is het erg moeilijk om huidproblemen op te lossen, en men kan niet zonder deskundig advies.
  3. Problemen in het endocriene systeem. Kwesties van esthetiek (hielen, in dit geval) worden na (of gelijktijdig) met behandeling opgelost.
  4. Obesitas. Bij deze ziekte wordt de volledige bloedtoevoer naar de onderste ledematen verstoord en hun verbinding met het centrale zenuwstelsel, de huid op de voeten dunner en de neiging tot barsten van de huid verschijnt.
  5. Psoriasis. Bij deze ziekte werkt het hele immuunsysteem slecht, en met alleen crèmes en hygiëne kun je de ruwheid van de huid op je hielen niet kwijt - je hebt een geïntegreerde aanpak nodig.

Het is belangrijk om te begrijpen dat ernstige problemen met de huid van de voeten een zeer alarmerend signaal kunnen zijn. Daarom is het zinvol om een ​​dermatoloog en een therapeut te raadplegen in het geval dat het onmogelijk is om zelf scheuren op te vangen en de bijbehorende symptomen u ongemak bezorgen.

Correcte hakken thuis - instructies

Zorg voor hakken in een schoonheidssalon is een aangename ervaring. Maar niet iedereen heeft het geld voor salons, tijd en verlangen.

Ja, en veel gemakkelijker om thuis hielen te verzorgen. Vooral als je weet hoe.

Strijk eerst de benen in de badkuip uit.

Het wordt aanbevolen om deze fase van zorg niet te verwaarlozen, omdat het de baden zijn die bijdragen aan de snelle verzachting van de huid voor het eenvoudig verwijderen van dode cellen, voeding en hydratatie van de hielen.

En als u ook een voetmassage vóór het bad heeft, zal het resultaat nog verbazingwekkender, aangenamer en lang zijn.

De massage kan worden vervangen door een gewone wandeling op een harde massagemat of met voeterwten, ballen enzovoort.

Welk bad om te kiezen? Beste recepten:

  • Zuivel. Op een grove rasp, wrijf de klassieke babyzeep, voeg 1 t / l schaafsel en 0,5 l warme melk toe aan de bak en vervolgens heet water. Houd de benen tot het water afkoelt.
  • Herbal. Neem 1 st / l droge kruiden: de bast van eik en kamille, stinkende gouwe en calendula, sint-janskruid. Giet 1 liter kokend water, eis de dag op en giet 's avonds het gespannen afkooksel in een bak en verdun met kokend water.
  • Frisdrank met zeep. Op 1 was - ½ kopje zeepkrullen en dezelfde hoeveelheid soda, plus kokend water. Houd de benen ongeveer 10 minuten vast.
  • Citrus. 2-3 uur vóór de procedure brouwen we citreschillen in kokend water en voegen dan eenvoudig de bouillon toe aan het water plus 1-2 druppels essentiële sinaasappelolie.
  • Brandnetel. Op een kom met heet water - 1 l brandnetelbouillon (2 eetlepels / l droge netel).
  • Oil. Aromabad voor de voeten en voor de ziel. Op 1 wasbeurt - 2-3 druppels van je favoriete etherische olie.

Als je tijd hebt voor dagelijkse procedures voor de verzorging van hakken, is het beter om scrubs te gebruiken in plaats van nagelvijlen en puimsteen om de ruwe huid te exfoliëren. Ze handelen milder (een dikke laag verharde huid kan niet worden verwijderd), maar bij regelmatig gebruik van scrubs wordt de droom van de "hielachtige baby" werkelijkheid.

Je kunt scrubs thuis met je eigen handen koken als je wilt besparen op winkelartikelen - die trouwens vaak schadelijke componenten bevatten.

Het is belangrijk! We passen de scrub alleen toe op de voeten die al gestoomd zijn en na de massage met de scrub laten we het mengsel 7-10 minuten op de hielen achter. Dat wil zeggen, haast je niet om het af te wassen.

  1. Suiker met boter. Meng 1: 2 olijfolie en suiker, breng op de voeten, massa.
  2. Koffie met zeezout. Meng 1: 1 eetlepel - zout grof zee en ruwe koffie, voeg 2 eetlepels kefir toe, breng aan, masseer.
  3. Cacao met suiker. Voor 2 h / l suiker - 1 st / l cacao (geen normaal suikerwerk cacaopoeder) en melk voor een bos. Mixen, aanbrengen, masseren.
  4. Citrusvruchten met zout. Op 1 st / l fijn zout - de schil van de 1e sinaasappel, gemalen in een blender.
  5. Zout met honing. Op 2 eetlepels honing - 1 eetlepels zeezout.
  6. Zand met zure room. Als je op zee leeft, dan is deze optie voor jou. In de afwezigheid van zeezand neem je het gebruikelijke. Op 1 handvol zand - 2 e / l dikke zure room. Mixen, aanbrengen, masseren.

Wat is de volgende stap?

  • Als er geen scrub is (of het is te lui om het te doen), dan gebruiken we een bestand na het bad om de verharde huid te verwijderen. Het is raadzaam om alleen de fijne korrelzijde te gebruiken: ruw slijpen van de hielen draagt ​​bij aan het verschijnen van krassen, scheuren - en zelfs meer droogte. De zachtheid en zachtheid van de hielen geven alleen normale procedures met een licht en niet-traumatisch schrobeffect.
  • Puimsteen wordt niet aanbevolen om te gebruiken. Ten eerste traumatiseren ze de huid van de voeten en ten tweede zijn ze de bron van de reproductie van bacteriën.
  • Bij het gebruik van een bestand smeren we eerst de droge hielen in met een crème en wachten tot deze absorbeert - dit maakt de procedure effectiever.
  • We gebruiken het bestand een beetje nat, maar niet drie hakken onder water! Maal de hielen tot de volledige verwijdering van de geharde huid.
  • Spoel de benen nu in warm water, droog ze, vet ze in met rijke room en doe katoenen sokken aan.

Ten minste 2-3 van deze procedures per week - en je zult je niet schamen om open schoenen aan te trekken op straat.

Het is belangrijk:

  • Als er scheuren in de hielen zijn, moeten deze direct na de procedure worden behandeld met een ontsmettingsmiddel en de crème alleen gebruiken met ingrediënten die bijdragen aan de genezing van scheuren (bijvoorbeeld salicylzuur).
  • Het wordt afgeraden om ruwe huid en eelt weg te snijden! Deze procedure versnelt alleen de regeneratie van de beschadigde huid, die nog sneller zijn "beschermende ruwheid" terugkrijgt. Gebruik spaarzame middelen en methoden - regelmatig en correct, en het effect zal je aangenaam verrassen.

7 populaire recepten voor zachte en soepele hakken - hoe snel een hak als een baby te maken?

De recepten voor snelle terugkeer naar de hakken van gladheid vandaag zijn een enorme hoeveelheid.

Maar het moet duidelijk zijn dat als je je een maand geen cent hebt gemaakt en ze vervolgens een bloeiend 'als van de cover' terugsturen, look in 1 procedure gewoon niet werkt.

De meest populaire recepten zijn om de hielen thuis glad te maken:

  1. We stomen de voeten uit in het bad gedurende 15 minuten, afvegen, masseren met room, behandelen met een zachte "droge" rasp. Neem vervolgens een warme douche, veeg opnieuw droog en breng een voorbereid mengsel aan: 1 eetlepel / l zetmeel, 1 eetlepel / l citroensap, 1 rauwe dooier. Nu verpakken we de benen een paar uur met een film, en bij voorkeur voor de nacht. Je hoeft alleen maar de geschilde huid te verwijderen met een lichte vijl, de benen onder de douche te spoelen en na het uitdruipen te smeren met crème.
  2. Wikkel je voeten in met verse courgette borden en fixeer ze met een film gedurende 2 uur. Spoel vervolgens de benen, droog, vijl, smeer in met room.
  3. Verhit op het waterbad olijfolie (ongeveer 100 ml), voeg een stuk bijenwas toe en vervolgens 1 h / l zee-vuilboomolie en glycerine. We passen een warme mengeling toe op gestoomde en gedroogde voeten, laten het 's nachts onder de katoenen sokken liggen. Het mengsel wordt bewaard in de koelkast (u kunt smeren en verkouden).
  4. Kook niet te dikke havermout zonder suiker en zout, koel en breng warm aan op de voeten. Bevestig het met een film op de sokken, was het na een uur af, droog de voeten en smeer met een vettige crème.
  5. We mengen honing en olijfolie doormidden, leggen het op de voeten, repareren het met een film, wassen het af na 2 uur, snijden de poten met een vijl en volgen dan het gebruikelijke patroon - douche, handdoek, crème.
  6. Brouw sterke groene meeuwen, filter en laat de poten in het bad drijven met deze bouillon. Het brouwsel zelf verder (onmiddellijk na het bad) - in de film en rond de voeten voor een paar uur. Was vervolgens de voeten, droog en breng crème aan.
  7. Meng havermout met melk (5 eetlepels / l - 1 handvol) en aloë-peulen. Breng het mengsel aan op de voet, fixeer de film gedurende 2-3 uur. Vervolgens verwerken we de vijl, spoelen, drogen en smeren met een vetcrème.

Hoe de zachtheid van de hielen te herstellen - geneesmiddelen

Voor de behandeling van scheuren en verzachten de huid in moderne apotheken - de massa drugs.

Let op!

  • Zeewolf (voedt, hydrateert, herstelt).
  • Bepanten (verzacht, geneest).
  • Calendula-zalf (geneest, verzacht, vernauwt scheurtjes).
  • Salicylzuurzalf (geneest).
  • Balzamed (hydrateert, voedt, beschermt).
  • Radevit (stimuleert het herstel van de huid, verwijdert ontstekingen).
  • Lamisil (tegen infecties en schimmel).
  • BioAstin (tegen schimmel en infecties).
  • Zazhivin (van scheuren).
  • Ambulance (heelt, verzacht).
  • En anderen

Video: hakken zacht en soepel maken - hielzorg thuis

Hielverzorging - hoe kunnen scheuren en ruwe huid op de hielen en voeten worden voorkomen?

De belangrijkste aanbevelingen omvatten eenvoudige en begrijpelijke regels voor zorg en levensstijl:

  1. Draag de juiste schoenen.
  2. We gaan vaak blootsvoets op het gras en kiezels, doen een voetmassage.
  3. We gebruiken zuinige schuurmiddelen.
  4. Breng regelmatig vetverzorgende crèmes aan (bij voorkeur 's nachts).
  5. Observeer een dieet en controleer persoonlijke hygiëne.
  6. Draag slippers in zwembaden, baden en andere openbare plaatsen.
  7. Vermijd synthetische materialen bij het kiezen van schoenen.
  8. Gebruik badmatten die kunnen worden gewassen.
  9. 2-3 keer per week (idealiter - elke dag) maken we voetbaden (warm! Niet met heet water!) En gebruik een scrub.
  10. Na het bad en het gebruikelijke bad, zorg ervoor dat u koud water op de benen giet. Vooral voor het slapen gaan.
  11. Droog de voeten en vingers altijd na het bad.
  12. We gebruiken geen grof puimsteen, slijpen en messen.
  13. Na elke procedure wordt het te gebruiken bestand behandeld met een desinfecterende oplossing (of we wassen het tenminste met zeep en giet er kokend water overheen).

In de zomer verhogen we de intensiteit van de zorg voor de hielen.

3 zeer effectieve huismanieren om hakken zacht te maken

Ruwe, droge hielen schilderen niet onze voeten. Hoe maak je hakken thuis zacht?

De huid op de hielen als gevolg van constante wrijving en belastingen verliest snel soepelheid, vooral in het seizoen van open schoenen. En ruwe, ruige hakken zijn verre van een esthetisch gezicht. Bovendien kan een cosmetisch probleem zich ontwikkelen tot een medisch probleem: blaasjes en scheuren vormen zich snel op de beschadigde huid.

Het geheim van gladde hakken - in de reguliere zorg.

Maak er een regel van om elke nacht een beetje aandacht te schenken aan je hielen. Niets ingewikkelds om te doen:

Gebruik geen ruw puimsteen en snij in geen geval de droge huid van de hielen af ​​met een mes! Als je zo je hakken poetst, is er een groot risico op infectie en ernstige problemen.

Wrijf niet over puimsteen of schurende geraspte gestoomde, natte hielen. U kunt de gezonde huidlaag beschadigen en de droogheid verder vergroten.

Verwen je hielen een paar keer per week met warme baden. Vooral goed bad voor hakken met zeepkrullen en zeezout (0,5 kopjes opgelost in een kleine hoeveelheid heet water).

Na het bad, verbeter het effect met een scrub voor hakken gemalen koffie en plantaardige olie, gemengd tot een dikke brij. De huid wordt glad en gehydrateerd.

Elke dag masseren, wrijven in de huid van alle mogelijke middelen voor de hielen - de gebruikelijke moisturizer of olie.

Om uw hielen soepel en zacht te houden, draagt ​​u comfortabele schoenen en loopt u in het warme seizoen vaker blootsvoets over oppervlakken met reliëf.

Er zijn veel manieren om hakken thuis zacht te maken. We kozen voor de drie meest effectieve en eenvoudige.

Maak je hielen zacht in 10 minuten

Dit recept is getest door onze lezers en heeft een groot aantal lovende recensies ontvangen. dus:

1. Reinig en droog (niet gestoomd!) Smeer de hielen in met crème (met enige verzachting, het is mogelijk voor kinderen).

2. Wacht tot de crème volledig door de huid is opgenomen.

3. Bewapen jezelf met een vijl of een zachte hakvlotter, week het licht in met water.

4. Wrijf je hielen met zachte en snelle bewegingen. In een minuut zult u zien hoe de dode, droge huid wegglijdt en verdwijnt.

5. Blijf de hielen schoonmaken, terwijl u het bestand droogt, maak het opnieuw nat met water.

6. Was uw voeten als u de huid tot het einde hebt gepolijst en smeer de schoongemaakte plekken opnieuw in met crème.

7. Draag katoenen sokken en laat uw voeten even rusten.

Als u deze procedure 's nachts uitvoert en in sokken gaat slapen, herkent u de volgende ochtend uw hielen niet! Ze zullen roze, zacht en zacht zijn, net als een baby.

Appelciderazijn en glycerine voor hielen

Azijn voor hielen - een zeer nuttige tool. Het verwijdert niet alleen droogheid en verzacht de huid, maar doodt ook de schimmel. En in combinatie met glycerine wordt het effect meerdere keren verbeterd.

Om zich van ruwe hielen te ontdoen, zullen we een kompres maken van appelciderazijn en glycerine voor de nacht.

1. Bereid een mengsel van 3 theelepels glycerine en 1 theelepel azijn.

2. Week de stukjes gaas in het mengsel en breng het aan op de hielen.

3. Wikkel je voeten in plastic en draag zachte sokken.

4. Laat een kompres achter voor de nacht en was 's morgens je voeten en spreid de hielen met crème.

Deze procedures hebben 3-4 nodig, maar het resultaat zal zichtbaar zijn na de eerste toepassing. Deze methode helpt zelfs bij ondiepe gebarsten hielen.

Waterstofperoxide voor zachte hielen

Waterstofperoxide bad voor hielen zal helpen, zelfs als je helemaal je voeten laat lopen en de zolen erg ruw zijn.

1. Neem een ​​kleine kom of kom, giet er 1,5 liter heet water in. De temperatuur moet zo zijn dat je het kunt verdragen.

2. Voeg 4 eetlepels 3% waterstofperoxide toe, roer.

3. Dompel je voeten in het water en stoom ze ongeveer 10 minuten - afhankelijk van de conditie van je hielen.

4. Maak de hielen van de witte droge huid schoon met een zachte pedicureborstel.

5. Smeer de hielen in met crème en masseer goed.

Waterstofperoxide is een krachtige stof, dus het is noodzakelijk om zo'n bad voor hakken niet vaker dan eens per week te maken.

Deze methoden zullen helpen om de benen snel op orde te krijgen. Als je andere effectieve maatregelen kent, hoe je de hielen schoonmaakt en thuis zacht maakt, deel ze dan met ons.

Hoe je hakken snel thuis zacht en glad maakt

Een ruwe huid op de hielen is een veel voorkomend probleem voor veel mensen, vooral voor vrouwen. Het creëert niet alleen een cosmetisch defect, maar veroorzaakt ook ongemak. Daarom zou je moeten weten hoe je je hielen thuis zacht en soepel kunt maken.

Oorzaken van keratinisatie van het hielgebied

Er zijn veel redenen waarom de huid op de hielen grof wordt. Ze kunnen fysiologisch of pathologisch zijn. De eerste zijn de volgende:

  • Niet-naleving van persoonlijke hygiëne.
  • Ongemakkelijke schoenen dragen.
  • Je voeten wassen met te hard water.
  • Het gebruik van mondhygiëne van lage kwaliteit.
  • Irrationeel eten.

Van pathologische factoren, ziekten zoals schimmel, obesitas, diabetes mellitus en psoriasis kunnen huidruwheid veroorzaken.

Snelle manieren om de hakzachtheid te herstellen

U kunt uw hielen thuis reinigen met behulp van verschillende methoden van de traditionele geneeskunde. Dit zijn baden, kompressen, zalven, lotions.

trays

Een van de meest effectieve manieren om voor je hielen te zorgen, is om voetbaden te nemen. Ze voegen verschillende ingrediënten toe die helpen de voetbedekking te herstellen.

zuivelfabriek

Melk produceert een verzachtend effect. Het is genoeg om een ​​glas heet zuivelproduct in het bekken te gieten, zeepspaanders toe te voegen. Dompel de voet onder in de vloeistof en houd tot ze afkoelen, en reinig ze met puimsteen. Na de ingreep zullen de hakken verrukt zijn van zachtheid, zachtheid en frisheid.

kruiden

Trays voor hielen worden aanbevolen om uit te voeren en met afkooksels van kruiden. Gebruik hiervoor kamille of linde. Deze planten hebben een ontstekingsremmend, antibacterieel, verzachtend effect. Voor het bereiden van de infusie heeft u een grote lepel kruiden nodig, giet een glas kokend water, laat het een half uur trekken.

soda

Het toevoegen van frisdrank aan het bad is een goede manier om de hielen te laten stomen en de huid van de voeten zacht en glad te maken. Om dit te doen, giet een glas product in een bak met warm water, voeg een oplossing van zeep. Drenk je voeten tot het water koel is.

Na de procedure moet het worden gemalen met een puimsteen, vervolgens met een reinigende scrub en worden behandeld met citroensap.

linnen

Lijnzaad wordt veel gebruikt in de cosmetologie, omdat ze veel nuttige eigenschappen hebben. Ze helpen ook bij het behoud van de schoonheid en de gezondheid van de opperhuid. Breng voor voetbaden een afkooksel aan van 3 eetlepels zaden en 2 kopjes kokend water, gedurende 15 minuten ingesmeerd. Houd de voet ongeveer 15-20 minuten.

Met zeezout

Een van de ideale folk remedies voor hakken is het zoutbad voor de voeten. Het is toegestaan ​​om verschillende soorten producten te gebruiken, maar het is beter om voorkeur te geven aan zeezout. Het volstaat om 2 grote lepels aan de schaal met water toe te voegen en de voeten 10 minuten vast te houden, omdat de hielen zacht worden. Na het bad moet je de benen smeren met een vochtinbrengende crème.

In aanvulling op het verzachten van zeezout geneest scheuren in de hielen, heelt kleine wonden, verwijdert opbouw, waardoor de irritatie te verwijderen, hydrateren en exfoliëren dekken. Het is ook effectief in het bestrijden van schimmelinfecties en het wegwerken van onaangename voetgeuren.

Zelfgemaakte maskers

Een van de beste manieren om de hielen van een grove huid schoon te maken, is door maskers te maken.

abrikoos

Abrikozen zijn fruit met een grote hoeveelheid vitamines. Ze maken de huid zacht en soepel. Om de remedie te bereiden, moet u de pulp pureren, in een waterbad een beetje verwarmen, 2 grote lepels plantaardige olie toevoegen.

Doe het mengsel op de hielen, wikkel het met plasticfolie, leg er sokken bovenop. Houd het kompres dat u nodig hebt ten minste 60 minuten vast en vervolgens - om de hoes schoon te maken met puimsteen.

Van de courgette

Weg met de ruwe huid op de hielen helpt de massa te pletten. Van daaruit moet u pureren, op het gaas leggen en aan de aangetaste delen van de voet bevestigen. U kunt de stof fixeren met een verband of huishoudfolie. Verwijder het kompres na 2 uur.

Roggebrood

Brood uit rogge en grote hulp bij het elimineren van de ruwheid van de huid, verwijdert dode huid schil van de opperhuid, te verlichten irritatie. Vereist half brood geweekt in melk, knijp overtollige vloeistof en bevestig de gezwollen gewicht het hielgebied een uur. Na zo'n sessie wordt de huid zacht, delicaat en roze.

Van aloë

Een uitstekend masker voor het verwijderen van huidruwheid wordt bereid van aardappelen en aloë. U moet 2 rauwe aardappelen overslaan door een rasp, overtollig sap uitpersen, mengen met een eetlepel plantensap. Breng aan op de hielen, wikkel met een plastic zak, top met warme sokken. Houd het masker 30 minuten lang vast.

Behandeling van scheuren op de zool

Wanneer de huid grof aanvoelt op de voeten, barsten de hielen, wat ongemak in iemands leven veroorzaakt. Wanneer scheuren verschijnen, is het dringend noodzakelijk maatregelen te nemen om deze te elimineren. Dit zal huismiddeltjes helpen.

lotion

De verweking van de huid op de hielen kan helpen de volgende procedure: 2 eetlepels fijngesneden wortel elecampane giet een liter water, kook, laat het brouwen in een thermoskan 's nachts. Bereide folk remedie elke dag om lotions uit te voeren.

kompressen

Een effectieve remedie voor de ruwe huid op de hielen - comprimeert met verschillende componenten die helpen bij het verzachten en genezen van de huid.

Met peroxide en citroen

Uitharding scheuren op de hielen met behulp van het volgende recept: Combineer 1 eetlepel peroxide theelepel citroensap, 5 eetlepels water. Roer, genieten kaasdoek ontvangen gelden en toegepast op het getroffen gebied, het veiligstellen van de bandage. Houd gedurende 2 uur vast, na verwijdering om de behandelingsstopcrème vast te houden.

Van havermout en lijnzaadolie

Kook havermout, giet een beetje vlas olie. De voorbereide middelen om op te leggen aan de voeten, gebonden met cellofaan, vergrendeling sokken. Houd het kompres een paar uur, was dan je voeten met warm water en smeer het in met een dikke crème.

Honing en kool

Om de hielen zachter te maken, moet je er honing op doen, ze bedekken met koolbladeren en ze vastbinden. Het wordt aanbevolen om een ​​kompres te maken voor het slapengaan, naar de nacht te vertrekken.

Van melk en klein hoefblad

Breng een glas zuivelproduct aan de kook, voeg er 2 grote lepels geneeskrachtige planten aan toe en snijd het voor. Stuur het mengsel naar een waterbad, waar een uur aandringt. Koel de resulterende massa af, doe het op gaas en breng het gedurende 30 minuten aan op het hielgedeelte van de voet.

Van aloëbladeren of kool

Dit kompres is vrij eenvoudig, het is niet nodig om specifiek iets voor te bereiden. U hoeft alleen maar de bladeren van deze planten af ​​te knippen en aan het aangetaste gebied van de voet te hechten, stevig verbonden. Laat de hele nacht een kompres nodig.

Van bollen

Sla de verkregen pap over via een rasp op een hiel, spoel een plastic zak terug, trek sokken aan. Laat een nacht staan, spoel af en breng 's ochtends crème aan.

Kruidenkompres

Voor de voorbereiding die nodig is om 2 eetlepels van calendula bloemen en kamille te mengen, giet er een glas kokend water en dezelfde hoeveelheid gekookte melk en laat 15 minuten staan, voeg 2 losgeklopte eieren kip. Breng het verkregen huismiddeltje aan op een beschadigde huid, wikkel het met plasticfolie, doe er sokken op. De procedure is een half uur.

Helpen bij het verwijderen van ruwe huid en het genezen van scheuren kan zalf, gemaakt op basis van natuurlijke ingrediënten.

Met essentiële olie

Om zich te ontdoen van de geile gebieden van de hielen, kunt u verschillende oliën toevoegen aan crèmes die thuis worden bereid. Verzacht de epidermis in staat is om eventuele olieachtige stof, of het nu een citroen, lavendel, eucalyptus of tea tree.

Van dooier

Meng eigeel, plantaardige olie en azijn. De laatste twee componenten nemen een theelepeltje. Meng alles grondig. De ontvangen zalf om hielen te verwerken voordat ze naar bed gaan, en 's morgens om ze met warm water te wassen.

Van olie en was

Om de crème van thuis te bereiden is nodig om de ui en bak ze vermalen in een glas olijfolie, dan leren en gooi grondstof. Voeg 25 g was toe aan de hete olie, wacht tot deze is gesmolten, meng en breng de massa over in de pot. Smeer elke avond de hielen in, wikkel het over de film en draag dan sokken.

Met dassenvet

De productie wordt als volgt uitgevoerd: smelt 50 ml vet in een waterbad, voeg een theelepel gedroogde bloemen van calendula en stinkende gouwe toe. Pre-planten zijn nodig om kokend water te gieten. Het resulterende hulpmiddel wordt een half uur teruggestuurd naar het bad.

Bewaar het gereedschap in een gekoelde kamer. Voor het aanbrengen moet de zalf opwarmen. Breng dagelijks een dikke laag aan voor het slapen gaan.

Folk Healing-therapie

In alternatieve geneeskunde in aanvulling op een verscheidenheid van home remedies, waarvan het effect is om te wachten een paar dagen, en mogelijk weken, er zijn manieren waarop u snel de huid op de hielen kan verzachten.

Gebruik van waterstofperoxide voor hakken

Waterstofperoxide is een goed antisepticum dat helpt om actief te vechten tegen pathogene micro-organismen. Maar naast de hoofdactie is het product in staat om grove hielen zachter te maken. Om dit te bereiken, moet je een fles vloeistof in een bakje doen en een bad nemen gedurende 15 minuten.

Je kunt ook regelmatig de hiel van de voet afvegen met een oplossing.

Als er schade aan de hoes is, moet je heel voorzichtig zijn: pijnlijke gevoelens zijn mogelijk.

Gebruik van aspirine voor zachte hakken

Een effectieve manier om zich te ontdoen van verharde huid op de hielen is om aspirine te gebruiken. Het helpt, zelfs als de conditie van het hielgebied betreurenswaardig is: overal scheuren, droogte, ruwheid. Zulke problemen die conventionele crèmes niet kunnen oplossen, zullen met aspirinemiddelen gemakkelijk kunnen worden aangepakt.

Voor de bereiding van de vereiste 10 tabletten vermalen tot een staat van poeder, voeg een fles medische alcohol en een fles jodium. Alle componenten worden gemengd, op een donkere, koele plaats geplaatst. Bereiden betekent eenmaal per week hakken.

glycerol

Met glycerine zalf kan ruwe huid verzachten op de hielen, en snel te genezen scheuren, diverse wonden en andere schade aan de opperhuid. In de eerste plaats is het raadzaam om de voet vingers vannochku¸ aan stoom en zool deksel hoeft reiniging met puimsteen te nemen, dan alleen smeren glycerol en isoleer de voet.

Vitaminen voor een gladde hielhuid

Vitaminen zijn erg belangrijk, niet alleen voor de normale werking van het lichaam, maar ook voor het behoud van de schoonheid en de gezondheid van de huid. Dit geldt ook voor de hielen. Zodat in dit gebied de dekking altijd zacht en zacht is, hebt u een voldoende hoeveelheid vitamine A nodig.

Je kunt het krijgen met voedsel. Dit element is rijk aan kool, spinazie, citrusvruchten, wortelen, lever, groene uien. Als je het tekort niet kunt opvullen met voedsel, dan moet je vitamines nemen in de vorm van medicijnen of complexen.

Raadpleeg voor gebruik een arts.

Voorkomen van grovere huidhiel

Ter voorkoming van de ruwheid van de opperhuid aan de voeten moet er dagelijks zorg worden gedragen voor de hielen. Kies hiervoor cosmetica van hoge kwaliteit die de huid niet overmatig drogeren en gebruik deze op de juiste manier.

Het is belangrijk om aan het einde van elke dag comfortabele schoenen te dragen, voetbaden en voetmassage te maken, hielen te behandelen met moisturizers en het lichaam te beschermen tegen pathologieën die ruwheid van de hoes kunnen veroorzaken.

Hoe je zachte hakken thuis kunt maken

De inhoud

Eigenlijk is dit precies het geval als je veilig kunt zeggen: de grootte doet er niet toe. Absoluut. Of het nu Assepoester is of zoals de reuzin Fiona van de sensationele cartoon over de goedhartige trol-ogre Shrek. Maar! Vrouwelijke benen op elke maat moeten goed worden verzorgd. In het bijzonder moet de ronde en roze damesschoen van een man gewoon haar lippen in het midden pikken, zacht en glad, als een baby's kont. Wel, of werp tenminste onder deze hielen van het halve koninkrijk, een bontjas gemaakt van een chic beest en een wit paard van het merk Mercedes. Ze droomt. Doe het dan!

Als je al in de salon bent gesnapt voor een pedicure, zullen we je niet vertragen: terugkeren - lees, net als thuis, hoe je de hielen glad en zacht maakt. De behuizing is eenvoudig, er zijn geen speciale uitgaven voor nodig en het plezier is massa. Goed voor jezelf proberen! Trouwens, de goed geïnformeerde grootmoeders zeggen dat een vrouw in de zorg voor zichzelf geen energie verspilt, maar het in zichzelf verzamelt, zoals in een fantastisch vat. Het zal dan passen wanneer, bijvoorbeeld, alle krachten nodig zullen zijn om het paard te betoveren... dat is, de prins.

Hakken waren altijd goed verzorgd, je hebt er maar één, twee of drie nodig:

  • nooit - nou, gewoon nooit - snij geen ruwe huid van de hielen met scherpe voorwerpen (messen, messen, dolken...), maar gebruik puimsteen, speciale troffels en vijlen;
  • 's morgens en' s avonds aanbrengen van speciale vochtinbrengende en verzachtende middelen voor de voeten;
  • doe regelmatig speciale zorg voor de hielen - maak baden, lotions, scrubben, maskers, massages.

Baden voor zachte hakken

Het meest effectieve middel om de huid op de hielen onmiddellijk te verzachten, is warm en warm baden met kruiden, zout, zeepspanen of zelfs melk.

Melkbad voor zachte hakken

Schenk in een kom heet water 0,5 liter melk en giet een eetlepel zeepschilfers, gemaakt van kindersap. Drenk de hielen in een melkachtige oplossing totdat de vloeistof is afgekoeld. Nuance: als er glazen bollen onderin het bekken worden gegoten, kun je onderweg een massage maken door de ballen heen en weer te rollen met je voeten.

Breng na een melkachtig zeepsopbad een scrub aan op natte hielen en wrijf het zachtjes in met een speciaal puimendossier voor je voeten. Spoel de voeten af ​​met koud, schoon water en breng onmiddellijk een vochtinbrengende crème of gewone olijfolie aan. Als de procedure voor een toekomstige droom is voltooid, kun je met sokken naar bed gaan - 's morgens worden de hielen zijdezacht en voelen ze zich soepel aan.

Zeepbad voor zachte hielen

Dit recept past als God weet hoe lang de hielen en hun uiterlijk lijken op een oude gepofte aardappel met een gebarsten schil.

In een warm water voor een bad giet je een half glas baking soda en dezelfde hoeveelheid zeepspaanders. Week-stoom de hielen tot de oplossing lichtjes warm is. Wrijf dan zonder de voeten af ​​te vegen, een scrub en maak de hielen schoon met puimsteen. De scrub kan onafhankelijk van plantaardige olie en grof zout worden bereid: meng een lepel van het ene en het andere - het gereedschap is klaar. Breng na het spoelen een verzorgende verzorgende crème of olijfolie op de hielen aan, opgeklopt met citroensap.

Kruidenbad voor zachte hakken

Voor voetbaden voor cosmetische doeleinden gebruiken ze Althea-wortel en limoenbloesem. De bouillon wordt op dezelfde manier bereid als wanneer je zelf kruidenthee aan het klaarmaken bent, alleen grondstoffen worden driemaal meer ingenomen. Sommige bijzonder romantische meisjes voegen ook honing toe aan het afkooksel - het doet geen pijn, hoewel niet is bewezen dat het de heilzame eigenschappen van honing zijn die op magische wijze de hielen na kruidenbaden transformeren. Gebruik na het bad een scrub en breng tenslotte een rijke crème op de hielen aan.

Zout bad voor zachte hakken

Deze procedure, zoals ze zeggen, is twee in één: tegelijkertijd versterkt het de teennagels en verzacht de huid op de hielen. Voorbereiden is eenvoudig: heet water plus een half glas zeezout en dezelfde hoeveelheid zeepkrullen. Na het bad - traditioneel scrub- en voedende crème.

Zachte hielmaskers

Op dezelfde manier waarop u met de hulp van maskers op de huid van gezicht en handen zorgt, kunt u deze verzorging en hakken verwennen. Tijd, deze procedures zullen een beetje duren, en u zult zeker van het resultaat houden.

Courgettes voor zachte hakken

Van squash, zoals je weet, kun je kaviaar maken en pannenkoeken bakken. En toch, het blijkt dat je uitstekende maskers kunt maken voor hakken.

Hak de jonge courgette fijn en pureer ze met een lepel olijfolie. Verspreid over gaasampotten, zoals boter op brood, en breng aan op de hielen. Fixeer met een verband en sla de baklushi een half uur lang. Hoewel het natuurlijk mogelijk is om op dit moment de procedures voor de handen of het gezicht te doen, zonder op te staan.

Na het masker (de overblijfselen, vergeet niet om het af te wassen met water) breng je gebruikelijke voetcrème op de hielen aan.

Olijven voor zachte hakken

Vertrek uit de categorie VIP - u weet hoeveel verse grote olijven kosten. Maar schoonheid vereist, zoals ze zeggen... Koop dus tweehonderd gram grote olijven, verwijder de zaadjes, hak de pulp op wat voor manier dan ook. Voeg een kwart citroen (vlees) en rauwe dooier uit kippeneieren. Sla in een soepele massa. De resulterende "crème" verspreidt zich op de hielen van genereus en laat volledig drogen. Verwijder het masker met warm water, borstel de hielen met olijfolie.

Deze procedure is goed uitgevoerd na het voorwassen - dus de hielen worden nog zachter en gladder.

Abrikozen voor zachte hielen

Rijpe rijpe abrikozen van zoetzure variëteit in een dikke geëmailleerde kom, verwarm op het fornuis in een bijna warme staat. Voeg in een fruitpuree wat maïsolie toe, meng en breng het op de hielen verdraagzaam warm aan. Top isoleren, zoals een kompres, huishoudfolie en dikke wollen sokken. Houd ongeveer een half uur aan. Nadat je het masker met water hebt verwijderd, wrijf je met je gebruikelijke crème over je hielen.

Appels voor zachte hakken

Zoete appels om te eten, hoeveel past, en hak de harten eruit in aardappelpuree samen met zaden. Voeg een beetje roggemeel toe om een ​​soort vruchtdeeg te maken, elastisch genoeg om met de hand te nemen, maar niet te koelen. Fruit-rye flatbreads moeten op de hielen worden afgesteld met een verband, wikkel er met polyethyleen bovenop en doe dikke sokken aan. Kijk alleen zitten. Na zo'n "kompres" kun je je voeten niet uitspoelen, gewoon je hielen smeren met vochtinbrengende crème.

Radicale expressiemethoden voor zachte hakken

Het komt ook voor dat hakken heel goed in een goddelijke vorm worden gebracht, zo dringend nodig. Niet om bad-scrub-maskers. In deze gevallen kunt u het volgende doen:

  1. Gebruik om de huid op de hielen van gekochte ontharingscrème te verzachten. Breng aan op schone natte hakken, draag sokken, ga een kwartier staan. Om de verzachte huid schoon te maken met puimsteen, afspoelen met water, smeren met verzachtende voetcrème.
  2. Grof zout in een kom met heet water, laat de voeten vijf tot zeven minuten weken, en "loop" waterstofperoxide in het water - twee tabletten of drie eetlepels van de afgewerkte farmaceutische oplossing. Houd nog eens vijf minuten vast. Om de huid van de hielen witter te maken met een speciale vlotter, vermalen met fijn puimsteen, bestrijken met een moisturizer.

Wees alert! Deze methoden zijn inderdaad radicaal en kunnen niet regelmatig worden gebruikt om onherstelbare schade aan de huid van de voeten te voorkomen.