Waarom rugpijn en hoe zich te ontdoen van pijn?

Spataderen

Veel mensen vragen zich af waarom hun rug pijn doet? Pijn in de wervelkolom meldde een schending van de functionaliteit van het bewegingsapparaat. Heel vaak zijn de oorzaken van rugpijn ziekten van de wervelkolom zelf, maar soms zijn er andere pathologieën die bekend moeten zijn.

De meeste mensen hebben spinale problemen. Maar de wervelkolom is de steun van het hele organisme. Tijdige behandeling van de wervelkolom is een belangrijk punt in het elimineren van de ziekte. Maar veel mensen negeren de signalen van het lichaam, wat vaak tot ernstige complicaties leidt.

redenen

Mensen vragen zich vaak af waarom een ​​rugpijn? Het exacte antwoord kan alleen worden verkregen na een volledig onderzoek. Er zijn echter een aantal mogelijke oorzaken van pijn in de wervelkolom.

Osteochondrose en de complicaties ervan

Als je rug pijn doet in de wervelkolom, is er een grote kans op osteochondrose. Deze pathologie wordt waargenomen bij veel mensen en op oudere leeftijd - in bijna alle. Bij osteochondrose wordt het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijf vernietigd en verliest het zijn elasticiteit. In de vroege stadia doet de rug pijn precies op de plaats van osteochondrose. Beschadigde wervels kunnen zowel in de cervicale en thoracale, lumbale. Omdat de grootste belasting naar de onderrug gaat - is de lumbale osteochondrose de meest voorkomende.

Pijn kan een ander karakter hebben, afhankelijk van het stadium van ontwikkeling van pathologen en de provocerende factor:

  • Lumbago - korte-termijn kloppende rugpijn die optreedt na plotselinge bewegingen of het optillen van zeer zware voorwerpen.
  • Lumbodynia - langdurige rugpijn die optreedt na langdurig zitten bij patiënten met osteochondrose, na het slapen in een ongemakkelijke houding, enz.

Als je de pijn negeert, blijf druk zetten op je rug, verander je levensstijl niet - complicaties zullen beginnen. De eerste hiervan zijn uitsteeksels - uitsteeksels van tussenwervelschijven. De volgende fase is de verschijning van hernia tussen de wervels, met het uiterlijk waarvan de vezelige ring breekt en de kern van de tussenwervelschijf ontsnapt. In de regel is er een zeer sterke rugpijn, die zich uitstrekt tot aan de ledematen en de omliggende delen van de rug.

Overmatige beweeglijkheid van de ruggengraat

Wervelige hypermobiliteit is een andere reden waarom de wervelkolom pijn doet. De pijn verschijnt dan en zakt weg. Er worden exacerbaties waargenomen met verhoogde belastingen op de wervelkolom. Het nekgebied lijdt het meest. Spieren hebben vaak spasmen, ze hebben een constante spanning. Regelmatige pijn in de nek vermindert de spiertonus, het wordt moeilijk voor een persoon om zijn hoofd te houden.

Aangeboren afwijkingen

Als je rug pijn doet langs je ruggengraat, zijn aangeboren afwijkingen mogelijk. Een daarvan is het onvoldoende of overmatig aantal wervels dat de belasting veroorzaakt. In aanwezigheid van spondylolyse - een schending van de structuur van de wervelboog is er een grote kans dat spondylolisthesis optreedt - overmatig uitsteeksel van de wervel.

osteoporose

Een andere reden die je rug kan beschadigen, is calciumgebrek. Het botweefsel van de wervelkolom verliest stijfheid en er treedt microtrauma op. Als er niets wordt gedaan, zal er binnenkort hevige pijn in de wervelkolom zijn, wat wijst op een ernstigere afbraak van de wervels. Het meest vatbaar voor dergelijke pathologie zijn oudere vrouwen die verschillende keren zwanger zijn geweest. Tijdens de menstruatie kunnen exacerbaties van pijn optreden.

Ontstekingsprocessen

Pijnen in de wervelkolom hebben altijd een oorzaak. Een daarvan kan spondialoartritis zijn. De eerste tekenen zijn pijn in de rug, meer bepaald in het lumbosacrale gebied. Dit is hoe de ontsteking van de wervelkolom zich manifesteert, beginnend vanaf de lagere delen, oprijzend. Soms is er een rimpeling (kloppende pijn).

Zwangerschap en bevalling

Sommige pijn in de rug wordt veroorzaakt door zwangerschap. Wanneer een vrouw een kind draagt, neemt de belasting van haar wervelkolom aanzienlijk toe, de buik groeit en de bocht in de taille neemt toe. De belasting neemt niet alleen toe, maar ook verschuivingen, tussenwervelschijven slijten, zenuwbeknelling is mogelijk. Wanneer zwangerschap belangrijk is om niet te overwerken, om de wervelkolom te redden. Tijdens de bevalling kan zelfs wervelletsel voorkomen (vooral als de bevalling langdurig is) en als de wervelkolom al versleten is, neemt de kans op letsel toe.

  • We lezen ook: Techniek van rugmassage thuis.

scoliose

Met de kromming van de wervelkolom wordt de belasting op bepaalde delen van de wervelkolom aanzienlijk verhoogd, de tussenwervelschijven worden geperst, het kraakbeenweefsel vervormd. Mensen met scoliose pijn vaak terug van langdurig zitten, verhoogde belastingen op de wervelkolom.

Oncologische ziekten

De gevaarlijkste reden waarom rugpijn, metastasen. Kankertumoren kunnen voorkomen in nabijgelegen organen en naarmate ze voortschrijden, kan druk op de wervelkolom en het ruggenmergkanaal optreden. Mensen met dergelijke tumoren hebben een slechte rug, pijn stopt niet in elke positie van het lichaam. Deze aandoening vereist onmiddellijke behandeling van de arts.

infectie

Een van de gevaarlijkste botaandoeningen, inclusief de wervelkolom, is tuberculose. Met zo'n infectieziekte doet de hele wervelkolom pijn. Afhankelijk van het stadium van progressie, manifesteren de symptomen zich op verschillende manieren, soms kunnen er zeurende pijnen zijn. Stafylokokkeninfecties komen ook vaak voor, infectie van andere delen van het lichaam kan naar de wervelkolom gaan.

Spinale verwondingen

Bij mechanische beschadiging van de wervelkolom kan vaak botafwijking of breuk van de ring optreden. Soms is er lokale pijn in de wervel, in sommige gevallen kan de pijn globaal zijn (langs de gehele wervelkolom) of uitsteken naar de extremiteit.

Ziekten van het spijsverteringskanaal

Veel mensen hebben gordelroos pijn in de rug. Een veel voorkomende oorzaak van zo'n manifestatie kunnen ziekten van het spijsverteringsstelsel zijn. In de regel gaan ziekten van het spijsverteringskanaal gepaard met algemene vermoeidheid, misselijkheid, braken, koorts. Bij sommige ziekten is er kloppende pijn in de wervelkolom. Veel van deze ziekten kunnen heel gevaarlijk zijn: cholecystitis, pancreatitis, zweren, enz. Daarom is het nodig om niet te aarzelen met de diagnose.

Hartpathologieën

Ernstige pijn in de wervelkolom kan een teken zijn van hartziekte. Dergelijke pijn lijkt dichter bij de plaats van lokalisatie - in de thoracale wervelkolom. Alle ziekten van het hart zijn erg gevaarlijk, je kunt dergelijke symptomen niet negeren. Soms kan doffe pijn optreden.

neuroses

Als je terugtrekt, pijnlijk, kan de reden zich in de staat van het zenuwstelsel bevinden. De rug is omgeven door een dik netwerk van zenuwuiteinden. Wanneer een persoon neurose heeft, kan pijn in de wervelkolom worden gelokaliseerd. Er kunnen zeurende pijnen, pijnlijke pijnen en vele andere soorten zijn. Depressie is erg gevaarlijk, het is belangrijk om dergelijke situaties niet te laten werken en manieren te vinden om de gemoedstoestand te normaliseren en nerveuze spanning te verlichten.

De eerste symptomen van rugpijn zijn spierstijfheid. De mobiliteit van de wervelkolom neemt af, de spanning neemt toe, de hele rug of alleen de lende begint pijn te doen (het meest belaste deel).

Wat te doen met pijn in de rug?

Wat moet ik doen als mijn rug pijn doet? Zou dit gevaarlijk kunnen zijn? Natuurlijk is het gevaar daar. De pijn zelf draagt ​​echter geen specifiek gevaar, het verslechtert alleen de levenskwaliteit van de patiënt. Er zijn veel ziekten die zeer gevaarlijk zijn voor de gezondheid van de mens en zich manifesteren door rugpijn. Het is noodzakelijk om de karakteristieke symptomen van dergelijke pathologieën te kennen en om bijzonder waakzaam te zijn wanneer dergelijke symptomen optreden.

Diagnostiek hoeft alleen maar te doen met rugpijn:

  • Dat is strikt gelokaliseerd en heeft geen periodiciteit, is permanent;
  • Die een persoon kan storen, zelfs in een comfortabele positie, waardoor de wervelkolom niet wordt belast;
  • Wat leidt tot een stijging van de temperatuur en koude rillingen;
  • Chillende menselijke beweging.

diagnostiek

Velen zijn geïnteresseerd in hoe zich te ontdoen van rugpijn? De eerste stap naar eliminatie is een beroep op de behandelend arts-therapeut. De arts zal bepalen wat hem pijn doet, waarom de spieren trekken. Zal in staat zijn om therapeutisch advies te geven over het verminderen van rugklachten.

De therapeut voert een eerste onderzoek uit bij de patiënt, beoordeelt zijn algemene toestand, vraagt ​​naar de manifestaties van pijn, hun aard en kracht. De volgende stap is een verwijzing naar een smallere specialist, die u al vertelt hoe u uw rug kunt genezen.

Om een ​​rugbehandeling te starten, moet u de exacte reden voor de pijn weten. Een specialist kan na een grondig onderzoek een voorlopige diagnose stellen, maar dit is slechts het begin. Op basis van deze gegevens kan de behandeling niet worden voorgeschreven, het is noodzakelijk om zeker te zijn van de oorzaken van pijn. De volgende procedures kunnen worden toegewezen om de oorzaken te identificeren:

  • Röntgenstralen;
  • Computertomografie;
  • Magnetische resonantie beeldvorming;
  • biopsie;
  • Bloedonderzoek;
  • echografie;
  • Procedure slikkende probe (FGD's);

Een biopsie wordt uitgevoerd als de wervelkolom zeer pijn doet en de pijn niet afneemt, zelfs als u ligt.

Tijdig en correct gediagnosticeerd speelt een zeer belangrijke rol bij succesvol herstel.

behandeling

En toch, hoe zich te ontdoen van de rugpijn? Pijn is slechts een symptoom van de ziekte. Om pijn te elimineren, moet je proberen de oorzaak ervan te elimineren. Vaak is ruggengraatbehandeling een langdurig en moeilijk proces dat lange beperkingen en wilskracht vereist. Zelfs met tijdige detectie en een behoorlijk complexe behandeling, kunnen sommige ziekten niet volledig worden uitgeroeid, maar sommige van de ziekte zal nog steeds bestaan. Maar een dergelijke therapie vermindert pijn en vermindert het risico op complicaties.

wervelkolom

Na de diagnose zal de arts een rugpijnbehandeling voorschrijven. Als de patiënt problemen heeft direct met de wervelkolom (osteochondrose en de complicaties ervan, verschillende krommingen), zal de behandeling van rugpijn complex zijn met het gebruik van verschillende geneesmiddelen die de kwaliteit van leven verbeteren:

  • Ontstekingsremmende niet-steroïde middelen;
  • Spierverslappers;
  • anesthetica;

Er zal ook een reeks geneesmiddelen zijn gericht op het elimineren van schade, het versnellen van de regeneratie van kraakbeenweefsel en het herstellen van de elasticiteit van tussenwervelschijven. Een dergelijke behandeling van de rug vereist het gebruik van chondroprotectors.

Velen zijn geïnteresseerd in hoe de wervelkolom met alternatieve methoden te genezen? Helaas is een volledige genezing met behulp van zelfs de moderne geneeskunde niet mogelijk, en nog meer met andere methoden. Maar voor rugpijn kunt u hun kracht en duur aanzienlijk verminderen.

Hoe anders om rugpijn te verlichten? Zodat de rug geen pijn doet, kunt u een speciale massage maken of een cursus met therapeutische oefeningen doen. Het is belangrijk dat een dergelijke hooggekwalificeerde specialist een dergelijke behandeling uitvoert.

Nadat u een arts hebt geraadpleegd, kunt u leren hoe u pijn in de wervelkolom kunt verlichten met behulp van traditionele medicijnen. Er zijn zulke middelen die het verloop van de ziekte alleen maar kunnen verergeren, dus je moet je niet bezighouden met zelfmedicatie. Wat kun je nog meer doen als je ruggengraat pijn doet? Het antwoord zal zo'n procedure zijn als acupunctuur. Om je rug niet te bezeren, kun je acupunctuur gebruiken - een speciaal effect op bepaalde punten met behulp van naalden.

Hoe anders om de wervelkolom te behandelen? Er is een andere manier om je rug te behandelen als osteochondrose loopt - een operatie. Artsen, om de patiënt te kunnen beïnvloeden, herinneren voortdurend aan de enorme risico's van operaties. Dit beleid wordt uitgevoerd om mensen te beschermen tegen mogelijke negatieve gevolgen.

Als een persoon ernstig rugletsel heeft, kan de wervelkolom niet worden hersteld door een conservatieve behandeling. Noodzaak van een operatie onder alle omstandigheden. Zelfs met een succesvol gedrag is de kans op volledig herstel niet groot. Maar je kunt niet wanhopen, de wervelkolom moet worden behandeld.

Interne organen

En hoe behandel je rugpijn, als het niet wordt veroorzaakt door problemen met de wervelkolom zelf? In dit geval is het noodzakelijk om de ziekte die pijn veroorzaakt te beïnvloeden. Wat te doen als je rug pijn doet? Het hangt allemaal af van de gediagnosticeerde ziekte en de ernst ervan. In sommige gevallen is ziekenhuisopname noodzakelijk, in andere gevallen is thuisbehandeling op recept mogelijk.

En wat te doen met ernstige pijn in verschillende delen van de rug en de wervelkolom? De arts schrijft een complex van geneesmiddelen voor die ontsteking verminderen en pijn verminderen. Nadat ze van de pijn af zijn, beginnen ze de ziekte zelf te behandelen. Hoe de pijn in de rug te breken, wat een verrassing was? Allereerst moet je op een plat en hard oppervlak liggen, zodat je rug niet meer zeurt. Dan kun je een anestheticum gebruiken.

Nooit zelfmedicatie, het kan onherstelbare schade toebrengen aan uw gezondheid.

het voorkomen

Wanneer de wervelkolom pijn gaat doen, denken mensen wat ze moeten doen. Velen zitten sedentair, volgen het dieet niet, besteden geen aandacht aan sport. Maar de wervelkolom kan ziek worden van elke persoon, het is beter om een ​​dergelijke ziekte te voorkomen dan te twijfelen wat te doen met pijn in de rug. Door eenvoudige regels te volgen, kunt u het optreden van ziekten die rugpijn veroorzaken voorkomen:

  • Het is noodzakelijk om het regime van de dag te observeren, op een stevige matras te slapen;
  • Tijdens het lopen, zitten, sporten, hou je je rug recht en houd je houding;
  • Je kunt niet de hele dag zitten, en als het werk een lange zit omvat - neem pauzes;
  • Een goede selectie van schoenen (orthopedisch) zal de belasting van de wervelkolom en gewrichten aanzienlijk verminderen;
  • Je kunt geen zware dingen tillen, vooral met een afgeronde rug;
  • In sport gaan, observeren van de juiste techniek van oefeningen en geen misbruik maken van gewichtstoename;
  • Ochtendoefeningen zullen de spiertonus en -kracht gedurende de dag aanzienlijk verhogen.

Als een persoon rugklachten heeft om te bepalen hoe een dergelijke aandoening moet worden behandeld, is dit mogelijk, maar het is beter om te voldoen aan preventieve maatregelen en ziekten te voorkomen.

Wat te doen als je rug pijn doet

De achterkant is het deel van het lichaam dat zich tussen de onderrug en de lagere nek bevindt. Rugpijn gaat gepaard met vele ziekten. En zo vaak dat het aantal bezoeken aan medische instellingen de tweede plaats na acute infecties van de luchtwegen.

Algemene oorzaken van pijn

Wat te doen als je rug pijn doet? Natuurlijk, raadpleeg een arts. Neuropathologen, orthopedisten, huisartsen, manuele dokters houden zich bezig met de behandeling van de rug. Ze zullen de ware oorzaak van de ziekte ontdekken, een behandelingskuur voorschrijven. De oorzaak van pijn kan zijn:

  • lage rugpijn;
  • spondiloartroz;
  • spondylitis ankylopoetica (ankyloserende spondylitis);
  • lumbago;
  • intercostale neuralgie;
  • zwangerschap;
  • congenitale en verworven spinale kromming - scoliose, kyfose, lordose;
  • professionele factoren;
  • langdurige lichamelijke inspanning met belasting van de rugspieren;
  • tumoren, metastasen in de wervelkolom;
  • pijn geeft terug in sommige ziekten van inwendige organen.

De belangrijkste ziekten die rugpijn veroorzaken, kunnen worden gegroepeerd in verschillende groepen: degeneratieve-dystrofische, inflammatoire, myofasciale, zeldzame ziekten. Afzonderlijk wordt zwangerschap beschouwd als een fysiologische toestand van het lichaam.

Degeneratieve aandoeningen van de wervelkolom

Osteochondrose en spondyloarthrose zijn frequente ziekten die gepaard gaan met rugpijn. De reden ligt in de pathologische veranderingen in de verschillende structuren van de wervelkolom. De verschillen en overeenkomsten tussen de twee ziekten zijn de volgende:

Radiculitis, spit, intercostale neuralgie, radiculair syndroom zijn synoniem met een enkele ziekte. Het is een gevolg van osteochondrose gecompliceerd door hernia's. Hernia irriteert, knijpt in de zenuwwortels en veroorzaakt spanning en spasmen in de intercostale spieren. Als gevolg hiervan zijn er hevige pijnen in de onderrug, die kunnen geven aan de benen. Onbehandelde ziekte leidt tot parese. De patiënt voelt "kruipende kippenvel, gevoelloosheid, verminderde gevoeligheid van de ledemaat. Been moeilijk op te tillen en recht te trekken. Er zijn vreselijke pijnen bij zitten, proberen een pijnlijke been op te heffen of recht te zetten.

Als uw rug ziek is door osteochondrose of spondylartrose, moet u de behandeling serieus volhouden. In het beginstadium, vooral bij jonge mensen, is de ziekte omkeerbaar. Anders duurt het een chronische cursus met periodes van exacerbaties en remissies. Na verloop van tijd neemt de frequentie van exacerbaties toe en neemt de pijn in de rug alleen maar toe.

Ontstekingsziekten

Spondylose bij de ziekte van Bechterew

Hij is spondylitis ankylopoetica, - chronische ernstige schade aan de gewrichten van de wervelkolom. Heeft een genetische aanleg. Het treft meestal jonge efficiënte jongens in hun bloei. Vroeg of laat leidt de ziekte tot invaliditeit. Spondylose begint met veranderingen in de schijven. Naarmate de ziekte vordert, beweegt het naar de wervels, die stevig met elkaar verbonden zijn door het bindweefsel in een vaste structuur (bamboestok). De wervelkolom is volledig geïmmobiliseerd.

Als stijfheid, doffe rugpijnen optreden in de ochtenden, spinale flexibiliteit verloren gaat, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. De ontwikkeling van de ziekte kan nog steeds worden gestopt en langdurige tijd voor fysieke activiteit.

Ziekte van Kummel-Verne

Als de ziekte van Bechterew behoort tot de groep van niet-specifieke spondylose. Het gebeurt alleen na een blessure. De tragedie van de ziekte ligt in het feit dat traumatische pijn snel voorbijgaat. De ziekte is voor onbepaalde tijd "stil". De gewonde persoon beschouwt zichzelf als volledig gezond. De ziekte manifesteert zich plotseling necrotische veranderingen in de wervels, fracturen, frequente terugvallen en vreselijke pijn.

spondylitis

Specifieke en niet-specifieke ontsteking van de wervelkolom veroorzaakt door verschillende redenen. Specifieke spondylitis veroorzaakt door:

  • wervelkolomtuberculose (de ziekte van Pott);
  • syfilis;
  • gonorroe;
  • brucellose;
  • darmtyfus bacillus.

Ziekten gaan gepaard met de vernietiging van de wervellichamen met zeer sterke aanhoudende rugpijn, spinale misvorming.

Myofasciale pijn

De naam suggereert dat de ziekte de spieren en de fascia van de rug beïnvloedt. Met overmatige spierspanning, verwondingen, postuurstoornissen, met osteochondrose, ontstaan ​​triggerpoints in de fasciae en de spieren. Dit zijn dichte pijnlijke opleidingen in de vorm van knobbels of tyazh. Bij het drukken op de punten en masseren treedt ernstige pijn op.

Triger-zones zijn actief en passief. Actieve zones zijn plaatsen met verhoogde gevoeligheid en prikkelbaarheid van spieren, fascie. Scherp reageren op de geringste beweging van de spieren. In passieve zones verschijnt pijn pas na het indrukken van.

Interne ziektes

Longontsteking, pleuritis veroorzaakt pijnlijke rugpijn. Bij ziekten van het hart kan pijn onder de scapula geven. Nierziekte gaat gepaard met langdurige pijn in de onderrug, onderrug. Maar voor somatische ziekten, andere dan pijn, komen andere symptomen op de eerste plaats. Bijvoorbeeld met longontsteking, pleuritis, hoest, koorts, kortademigheid, etc.

Fysiologische pijn

Zwangerschap - de fysiologische toestand van een vrouw, beladen met veelvuldige rugpijn. In de periode van vruchtbaarheid wordt het lichaam van een vrouw ondergedompeld in een radicale hormonale aanpassing. Verhoogt de belasting op alle organen, systemen, exclusief de wervelkolom. De psycho-emotionele toestand van een zwangere vrouw is aan het veranderen.

Lage rugpijn bij het begin van de zwangerschap treedt op wanneer het wordt bedreigd met een miskraam. Ze zijn aan het trekken, pijnlijk, soms krampachtig. Te late pijn geassocieerd met een verhoogde belasting van de spieren van de rug en de wervelkolom. De houding van een vrouw verandert, lumbale lordose neemt toe - nog een reden voor de pijnlijke gevoelens van een zwangere vrouw.

Met de dreiging van een miskraam is spoedeisende zorg nodig. Om de belasting op de wervelkolom te verminderen, wordt het aanbevolen om een ​​prenatale bandage te dragen. In deze cruciale periode is alles belangrijk, zelfs de hoogte van de hiel, het moet klein zijn.

Andere redenen

gezwellen

Goedaardig en kwaadaardig, metastasen aan de wervelkolom met prostaatadenoom, multipel myeloom zijn de oorzaak van ondraaglijke verschrikkelijke ruggengraat en rugpijn.

Osteomyelitis van de wervelkolom

Een zeldzame ziekte veroorzaakt door infectie en ontsteking van de wervels met pyogene microben: staphylococcus, blue pus bacillus, streptococcus. Het beïnvloedt verschillende delen van de wervelkolom. Meestal ontwikkelt het zich na 40-50 jaar bij mannen. De ziekte gaat gepaard met acute pijn van de getroffen afdeling, hoge koorts, intoxicatie.

De ziekte van Paget

Of osteodystrofie, treedt op in overtreding van de synthese en het herstel van botweefsel. Verschijnt op de achtergrond van auto-immuunziekten, met spondylose uit de ankylopoetica, na fracturen. Het wordt gekenmerkt door broosheid en verhoogde kwetsbaarheid van de ruggengraat.

diagnostiek

Als je rug doet, moet je grondig worden onderzocht. Eerst onderzoekt de arts de patiënt zorgvuldig. Verdere diagnose is gebaseerd op klinische en instrumentele indicatoren.

Bij onderzoek, de aard van de pijn, lokalisatie en het tijdstip van verschijnen - 's nachts, bij het veranderen van de positie van het lichaam, tijdens het sporten, in rust, enz. Rekening houden met de aanwezigheid van comorbiditeiten die rugpijn kunnen veroorzaken - longontsteking, pleuritis, neoplasmata, psychische aandoeningen, rugletsel. Dan zijn er andere studies:

  • biochemisch en volledig bloedbeeld;
  • radiografie in twee of meer projecties;
  • CT van de wervelkolom - computertomografie;
  • MRI van de wervelkolom - magnetische resonantie beeldvorming;
  • botscintigrafie - verkrijgen van een 2-dimensionaal beeld na de introductie van radioactieve isotopen en andere soorten onderzoeken.

De dokter weet beter wat voor soort diagnostiek te doen. Soms is radiografie voldoende om de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Soms nemen ze hun toevlucht tot aanvullende, meer informatieve soorten onderzoek.

Behandelingstactieken

Afhankelijk van het type ziekte en ernst, wordt de noodzakelijke behandelmethode gekozen - conservatief of chirurgisch. Patiënten met acute pijn en ernstige ziekte worden in het ziekenhuis behandeld, de rest is ambulant. Spinale chirurgie is uiterst zeldzaam. De voorkeur gaat uit naar conservatieve behandelingen die de onderliggende ziekte beïnvloeden. Wanneer pijn wordt getoond:

  • niet-steroïde geneesmiddelen;
  • synthetische bijnierhormonen;
  • spierverslappers;
  • hondroprotektory;
  • synoviale prothesen.

De beste van de NSAID's is diclofenac en de analogen ervan. De medicijnen hebben ontstekingsremmende effecten, zijn goed verdoofd, vergeleken met andere NSAID's, hebben minder contra-indicaties, hebben geen invloed op de metabolische processen in de wervelkolom. Bij ontstekingsziekten wordt medicamenteuze therapie aangevuld met antibiotica.

Acute pijn verlichten Novocain-blokkades, hydrocortison-injecties, analgetica. Buiten de exacerbatie worden zalven, massages, fysiotherapie, fysiotherapie, handmatige en reflexotherapie getoond. Goede resultaten van het verblijf in een sanatorium. Om de zieke ruggengraat tijdelijk te verlichten, draag speciale fixatiekorsetten.

Pijn is niet alleen een bron van ongemak. In de beginperiode van de ziekte fungeert als een defensieve reactie, zorgt ervoor dat er iets verkeerd gebeurt in het lichaam, en je moet actie ondernemen.

Ontdek wat er thuis kan worden gedaan voor rugklachten?

Folk remedies voor rugpijn kunnen worden gebruikt om de symptomen te elimineren met een geïntegreerde aanpak. Rugpijn kan worden geassocieerd met de benige lumbale wervelkolom, tussenwervelschijven, de ligamenten rond de wervelkolom, het ruggenmerg en de zenuwen, de spieren van de onderrug, de buikholte en de bekken inwendige organen, en zelfs de huid rond het lumbale gebied. Pijn in de bovenrug kan worden geassocieerd met aorta-afwijkingen, borsttumoren en spinale ontsteking. Hoe een pijnlijke rug genezen, lees het artikel!

Indicaties en contra-indicaties voor het gebruik van huismiddeltjes

Rugpijn is meestal verdeeld in twee typen:

  • Acute rugpijn treedt plotseling op en blijft gedurende maximaal drie maanden bestaan;
  • Chronisch - pijn ontwikkelt zich geleidelijk over een langere periode, duurt meer dan drie maanden en veroorzaakt problemen op de lange termijn.

In de overgrote meerderheid van de gevallen wordt rugpijn verlicht zonder medische zorg.

Pijn kan meestal worden verlicht door vrij verkrijgbare pijnstillers. Het aanbrengen van een warm kompres of een ijspak op het pijngebied kan ook pijn verlichten.

Een aanzienlijk percentage van de patiënten met rugpijn ervaart zowel recidiverende aanvallen van heviger pijn als min of meer aanhoudende lichte rugpijn, waardoor het moeilijk is om een ​​juiste diagnose te stellen. Bij het gebruik van huismiddeltjes moet de verbetering bijna onmiddellijk komen - op de tweede of derde dag van de therapie, als de huisprocedures niet het gewenste resultaat geven, wordt de patiënt geadviseerd om medische hulp in te roepen.

Overzicht van de gebruikte fondsen

Hoe moet je een scherpe, verergerde bij het lopen, piercing of scherpe pijn behandelen, vertel het dan aan de dokter.

Zelfmedicatie is in dit geval gecontra-indiceerd.

Oefening met voorbeelden

Meest nat. oefeningen ontworpen om lage rugpijn en sommige radiculaire pijnen (pijn die zich door het been verspreidt) te behandelen, omvatten een combinatie van de volgende traditionele technieken:

  • Stretching. Juiste spieruitrekkingen en actieve oefeningen zullen helpen om een ​​normale bewegingsvrijheid te handhaven en verlichting te bieden aan spieren die vaak lijden aan atrofie (spiercontractie door onvoldoende gebruik) of spasmen door een verkeerde houding of nerveuze irritatie. Voor veel patiënten is het beter om de verstrekprocedure te volgen, die individueel door een fysiotherapeut of spinale specialist voor hen is ontworpen. In de regel moeten patiënten met lumbale pijn zich richten op het strekken van de spieren van de onderrug, buikspieren, dijen en benen. De patiënt mag nooit stuiteren tijdens het strekken, en al het strekken moet langzaam en geleidelijk gebeuren;
  • Dynamische stabilisatieoefeningen. Deze oefeningen kunnen het gebruik van ballen voor oefeningen, evenwichtsmachines of specifieke stabilisatieoefeningen omvatten. Het doel van dynamische stabilisatie is om de secundaire spieren van de wervelkolom te versterken en de wervelkolom in verschillende bewegingsgebieden te ondersteunen;
  • Oefeningen om de kern te versterken. Dit zijn speciale oefeningen voor het versterken van de buikspieren en de spieren van de onderrug (erectiele wervels) om ondersteuning te bieden voor de eerder genoemde riem van spieren rond de wervelkolom.

Sommige specialisten kunnen ook waterfysiotherapie aanbieden aan de patiënt.

Water ondersteunt het lichaam en minimaliseert het effect van de zwaartekracht, waardoor het gemakkelijker wordt voor patiënten om in de beginfase aan zichzelf te werken. Watertherapie kan zeer nuttig zijn voor oudere patiënten en mensen met een handicap die mogelijk niet genoeg kracht hebben om oefeningen buiten het waterbassin uit te voeren.

Als na de training de wervelkolom ziek is, is het belangrijk om te stoppen en uw arts te raadplegen!

Voorbeelden van oefeningen hoe zich te ontdoen van rugpijn

  1. Oefening kat. Ga op handen en voeten staan, benen gebogen op de knieën, over je rug gebogen terwijl je uitademt, adem in terwijl je inademt en inhaleer de maag, en imiteer bewegingen van de kat. Herhaal de oefening tot 10 keer.
  2. Stretching "knie tot borst". Ga op de grond liggen, benen gestrekt, druk afwisselend op je knieën op je borst, eerst links, dan rechts, herhaal de oefening tot 20 keer.
  3. "The Bridge". Ga op de grond liggen, buig je benen op de knieën, plaats je handen op de grond, til het bekken op, imiteer de brug, herhaal de oefening tot 7 keer.

En kijk ook eens naar de video met één nuttige oefening.

Recepten van traditionele geneeskunde

kompressen

Als je rug pijn doet, is 'wat je thuis moet doen' het belangrijkste probleem. Het behandelen van kompressen voor rugpijn moet opwarmen of, omgekeerd, sterk afkoelen om een ​​ontspannend effect te bereiken.

IJspakket

Bevries ijsblokjes in de vriezer, neem een ​​aloëblad en een ijsblokje, wikkel het in een cosmetisch weefsel, breng het gedurende 2-3 minuten aan op pijnlijke plekken gedurende 5-7 seconden.

Gember comprimeren

2 theelepels gembermengeling in een kom 1 theelepel. kurkuma en 2 druppels olijfolie. Verwarm het mengsel 2-3 minuten in de magnetron, wikkel het warme mengsel in een gaasje, bevestig het op de zere plek, fixeer het met een sjaal of een verband en laat het 25-35 minuten intrekken.

Verwijder het mengsel met babyzeep of douchegel.

Kom samen met basilicum

Kook 10 basilicumbladeren met 250 ml water, kook het mengsel gedurende 15 minuten op laag vuur, doe een stukje gaas in de resulterende oplossing, knijp het gaas uit en plaats de basilicumbladeren bovenop het gaas, breng aan op de zere plek. Kompres met basilicum moet elke dag worden aangebracht gedurende 2-2,5 weken.

Knoflook kompres

Verpletteren van 250 gram knoflook, giet het resulterende mengsel met een glas wodka, laat op een donkere plaats gedurende 1-2 weken, zet een kant-en-klare kompres op gaas, van toepassing op het getroffen gebied niet meer dan 2 keer per week gedurende een half uur gedurende 3 weken.

bouillon

Het gebruik van afkooksels voor rugpijn thuis heeft een antioxidant en lokaal versterkend effect, heeft een licht analgetisch effect.

Melk afkooksel

Plet enkele blaadjes duindoorn, giet het resulterende poeder met melk (3,2%), zet de bouillon op laag vuur en kook gedurende 5-7 minuten. Zeef de resulterende bouillon, drink elke dag 3 tot 4 keer per dag melkdrank gedurende de week.

In dit recept kan gewone melk worden vervangen door amandel.

Melk is een belangrijk onderdeel van de dagelijkse voeding en is een uitstekende bron van calcium, wat essentieel is voor gezonde botten. Melk bevat eiwitten die helpen de spieren te herstellen. Het vermindert de productie van cholesterol in de lever en kan als antacidum werken. Vitaminen A en B in melk kunnen het gezichtsvermogen helpen verminderen en het risico op bepaalde soorten kanker verminderen.

Tarwe afkooksel

Giet 1 eetlepel tarwezemelen met een glas water (350 ml), kook de bouillon gedurende 30 minuten, neem de tinctuur in de vorm van warmte 50-70 ml 2-3 p / dag.

Kamille afkooksel

Stress kan lumbale en spinale pijn verergeren. Kamille helpt het te verwijderen, verzachtend en ontspannend spierweefsel, waardoor pijn wordt verminderd.

Brouwen (gebruik 250 ml water) twee zakken kamille thee / drankje, bedek het glas met een deksel of schotel, wacht 25-30 minuten, neem kamille thee 1 eetlepel 3 keer per dag gedurende 3 weken.

wrijven

Herbal Oil Based Rubbing

Voeg in een theelepel olijfolie een handvol kruiden (rozemarijn, lavendel, sint-janskruid, tijm) toe, meng het mengsel grondig, plaats de container 3 weken in de zon en schud de oplossing dagelijks. Zeef de afgewerkte olie door kaasdoek of zeef.

Wrijf het mengsel van pijnlijke delen van de rug op elk moment.

Zulke kruiden als mint, lavendel, tijm verlichten de pijn en hebben een licht verkoelend effect, bij sterke rugpijn is het het beste om ze te gebruiken.

massages

Vacuümmassage

Niets anders dan een blikmassage is een zeer effectieve en veilige behandeling van rugpijn. Deze massage is in staat om de "harde" spieren te ontspannen, de zenuwknobbels te ontsluiten en myofasciale verklevingen "los te maken". Het vacuüm wordt gecreëerd in speciale blikjes die op de rug, schouders, heupen of benen van de patiënt worden geplaatst. Het blik kan spieren en weefsels direct naar zich toe trekken, deze zuigkracht "trekt" bloed naar het oppervlak van de huid en helpt om dicht spierweefsel te ontspannen. Een ingeblikte massage wordt vaak samen met acupunctuur en massage gebruikt om de spieren te ontspannen en pijn te verminderen. Samen gebruikt, bieden deze drie therapeutische therapieën krachtige pijnverlichting en ontspanning van spierweefsel dat pijn kan veroorzaken en de wervelkolom kan verstoren.

Vacuümmassages hebben de neiging om cirkelvormige kneuzingen na het aanbrengen van de blikjes achter te laten, dergelijke kneuzingen verdwijnen binnen 3-5 dagen. De procedure is niet pijnlijk.

Vacuümmassage verwijdert gifstoffen uit de weefsels door de huid. De procedure verbetert de lymfedrainage, helpt het lichaam virale en bacteriële infecties kwijt te raken. Wanneer een pot op de bovenrug en schouders aan het begin van de borstkas wordt geplaatst, kan deze helpen bij het verwijderen van ziekteverwekkers en het versterken van uw immuunsysteem.

Self-massage

Voor rugklachten is zelfmassage niet minder effectief van alle methoden. Buig in de vooroverliggende positie de hand in een vuist en masseer de onderrug en de wervelkolom gedurende 5-15 minuten met ronde, zachte bewegingen.

Fysiotoestellen

Fysiotherapie-apparaten voor thuisgebruik worden gebruikt als een aanvullende therapie bij de behandeling van rugpijn.

Hieronder staan ​​de meest populaire apparaten.

Ernstige rugpijn

Ernstige rugpijn is een gevaarlijk symptoom dat nooit mag worden getolereerd. De oorzaken kunnen heel verschillend zijn: van degeneratieve veranderingen in de wervelkolom tot ziekten van inwendige organen. Als je rug erg pijn doet, moet je eerst zorgen voor fysiologische rust, een comfortabele houding aannemen.

Verdere acties zijn om de dokter naar het huis te roepen, en in geval van acute, ondraaglijke, scherpe pijn, wanneer het moeilijk is om een ​​houding te vinden die de aandoening vergemakkelijkt, om een ​​ambulance te bellen. Als een persoon niet voor het eerst een aanval krijgt, en hij weet de reden, dan kunt u een analgeticum nemen (niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie). Een koel kompres kan ook op de zere plek worden aangebracht. Vervolgens moet u contact opnemen met de kliniek en de arts informeren over de verergering van de bestaande ziekte.

redenen

Scherpe pijn in de rug heeft een verschillende oorsprong. Het pijnsyndroom heeft een acuut of paroxysmaal karakter, verschijnt plotseling, zorgen constant of van tijd tot tijd. De pijn kan pijnlijk zijn, trekken, doorschieten en intensiveren na een lang verblijf in één positie. In de onderrug, soms is er een gevoel van stijfheid, zwaarte, tintelingen, gevoelloosheid of kippenvel kan optreden. Ernstige acute rugpijn vermindert de kwaliteit van leven aanzienlijk, vermindert de prestaties.

De risicogroep omvat de volgende personen:

  • kantoormedewerkers, programmeurs, etc. (die al heel lang op een computer zit);
  • mensen met overgewicht;
  • personen die een laagactieve levensstijl leiden (hypodynamie);
  • degenen die zich bezighouden met hard werken, intensief fysiek werk verrichten;
  • degenen die een rugblessure leden;
  • professionele atleten;
  • ouderen;
  • zwangere vrouwen na de bevalling.

Scherpe slordige bewegingen, hypothermie kunnen tot pijn leiden. Ziekten gepaard met pijn in de rug:

  • scoliose;
  • lage rugpijn;
  • spondiloartroz;
  • uitsteeksel van de hernia;
  • knijpen de wortels;
  • aandoeningen van de cardiovasculaire en respiratoire systemen;
  • neuralgie;
  • trauma;
  • infectieuze processen, tumoren, etc.

verwondingen

Rugpijn kan het gevolg zijn van verschillende verwondingen: klappen, kneuzingen, breuken, enz. Mechanisch letsel is een reden om onmiddellijk een arts te raadplegen, ook al lijkt het op het eerste gezicht niets ernstigs te zijn. Pijn bij niet-ernstig letsel (bijv. Blauwe plekken) kan niet onmiddellijk verschijnen, maar na een tijdje. In ernstige gevallen, naast ernstige ernstige pijn, kan parese, verlamming observeren.

Om de ernst van de toestand van de patiënt te bepalen, worden röntgenfoto's, CT-scan en MRI voorgeschreven. In sommige gevallen kan alleen chirurgische interventie helpen, omdat conservatieve therapie voor letsels alleen gericht is op het elimineren van de symptomen. Na de operatie moet een lange weg van revalidatie zijn. Zelfs een dergelijke hoeveelheid therapeutische maatregelen garandeert niet dat ernstige pijn gedurende het hele leven geen last zal hebben van een persoon.

osteochondrose

Het pathologische proces is vaker gelokaliseerd in de onderrug of cervicale wervelkolom. De wervels hebben een aanzienlijke mobiliteit, ze staan ​​onder grote druk, wat, als gevolg van irrationele fysieke activiteit en door andere omstandigheden, leidt tot pathologische veranderingen. Kraakbeenweefsel is gevoelig voor stofwisselingsstoornissen, ontstekingen en ophoping van zouten. MRI wordt gedaan om osteochondrose te detecteren.

Acute pijnaanval treedt op als gevolg van degeneratieve dystrofische veranderingen in de schijven. Het mechanisme van pijnontwikkeling is ontsteking en schending van de wortels. Een scherpe pijn in de nek straalt uit naar de schoudergordel, handen, schouderbladen. Naarmate de ziekte vordert, verspreidt het zich naar de borst, met ernstige pijn in het borstbeen. Het is onmogelijk om volledig te herstellen van osteochondrose, maar het is goed mogelijk om de kwaliteit van leven te verbeteren.

scoliose

Met een irrationele verdeling van de belasting op de rug, een lang verblijf in dezelfde houding, een zittende levensstijl, ondergaat de wervelkolom een ​​misvormende verandering. Spieren zijn voortdurend krampen, zenuwuiteinden worden geschonden. Vanwege dit zijn er scherpe pijnen. Het begin van de ziekte komt vaak voor in de kindertijd, wanneer kinderen naar school gaan, veel tijd aan het bureau doorbrengen, zware schoolboeken bij zich dragen.

Kyphose van de thoracale

Dit is een overtreding van het skelet, waarbij de wervelkolom posterieur meer buigt dan de anatomische norm. Aan het begin van de ziekte ziet de patiënt er gewoon uit, terwijl het pathologische proces zich ontwikkelt, een bultvorm. De schouders steken naar voren uit, de borst versmalt. Hierdoor worden de tussenwervelschijven van het thoracale gebied samengedrukt en verschijnt pijn. De gevaarlijkste vorm is kyphoscoliotic, de wervelkolom is gebogen in verschillende delen.

spondylarthrosis

Bij deze ziekte verandert het kraakbeenweefsel in de gewrichten. Kraakbeen verliest elasticiteit en flexibiliteit. Het botweefsel wordt geleidelijk gewist, maar pathologische botgroei - osteophyten worden gevormd. Ze veroorzaken ernstige acute pijn en beschadigen het aangrenzende zachte weefsel en de zenuwen. Vaak hebben dergelijke patiënten een operatie nodig, omdat een conventionele behandeling een tijdelijk, symptomatisch effect heeft.

Hernia vorming

Naarmate de tussenwervelschijven verslijten, gaan hun elasticiteit en kracht verloren. De wervels hebben tegelijkertijd een dubbele belasting op de schijven. Dit alles leidt tot het feit dat het kraakbeenweefsel boven de anatomisch normale grenzen begint te gaan.

Met de lokalisatie van het pathologische proces in het gebied van het wervelkanaal, is de gevoeligheid verstoord, parese en verlamming kan optreden. Als gevolg van compressie van de wortels treden ernstige pijnaanvallen op. U kunt een hernia met een CT-scan en MRI detecteren. De ziekte wordt operatief behandeld. Gebruik nu low-impact laserinterventies die de herstelperiode verkorten.

zenuwpijn

Onder invloed van een traumatische factor begint hypothermie, fysieke overbelasting, ontsteking, die ook de zenuwen aantast. Dit is hoe neuralgie zich ontwikkelt. Een teken van haar - scherpe, doorschietende, "beperkende" pijn in verschillende delen van de rug, rechts of links, onder, in de borst, enz. De pijn kan optreden met scherpe bewegingen, ernstig hoesten.

Interne ziektes

Pijn in de rug kan verschijnen met IHD. Er zijn pijnen van een brandend, knijpend karakter, zich uitstrekkend naar de rug, schouderbladen, kaak, linkerschouder. Het lijkt misschien een zere linkerkant. De patiënt kan duiden op een duidelijke lokalisatie achter het borstbeen. Een typisch teken van coronaire pijn is milde sublinguale nitroglycerine. Hartpijn na een pil of nitrospray verdwijnt binnen 5-10 minuten. Als de aanval 20 minuten en langer duurt, is er reden om na te denken over een hartinfarct. Het is dringend om een ​​ambulance te bellen!

Een andere oorzaak van ernstige acute rugpijn is nierkoliek. Het proces is aan één kant gelokaliseerd. De pijn is zo hevig dat de patiënt in bed rondrent en geen gedwongen positie kan vinden. Dit veroorzaakt dysurische stoornissen, weinig urine wordt afgescheiden en er kan bloed in aanwezig zijn. De pijn verspreidt zich langs de ureter naar beneden, geeft in de onderbuik, in de liesstreek. Al deze aandoeningen vereisen dringende medische zorg!

Hoe om te gaan met pijnsyndroom

Als de symptomen wijzen op een coronaire, renale oorsprong van pijn (vooral als de patiënt zich bewust is van de relevante problemen), moet een ambulance worden gebeld. Dergelijke patiënten worden opgenomen op de intensive care-afdeling. In geval van coronair syndroom moet men een halfzittende houding innemen, de beperkende kleding verwijderen, nitroglycerine onder de tong nemen. Bij nierkoliek is er geen geforceerde houding: de patiënt kan met warmte worden geholpen op het gebied van de aangedane zijde. Conventionele pijnstillers voor nier-, leverkoliek en acuut coronair syndroom helpen niet. De patiënt is geïnjecteerde narcotische analgetica.

De bovenstaande voorwaarden zijn die waarbij medische noodhulp nodig is. In andere gevallen is er geen bedreiging voor het leven van de patiënt. Als de patiënt weet dat hij rugklachten heeft, kan hij een ontstekingsremmend anestheticum nemen (Diclofenac, Nimesulide) om de aanval te verlichten. Het is belangrijk om volledige fysiologische rust te bieden, om elke belasting in de periode van exacerbatie uit te sluiten.

Voor ziekten van het bewegingsapparaat in de periode van exacerbatie met behulp van ontstekingsremmende, verwarmende zalf. In ernstige gevallen, wanneer de pillen niet helpen, schrijven de artsen injecties voor: novocainic, lidocaïne-blokkade. Als de symptomen niet verdwijnen, worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven. De meest bekende en betaalbare - Diclofenac, Ibuprofen.

Zodra de toestand beter wordt, moet u een afspraak maken met uw arts. Als de patiënt voor het eerst is teruggekeerd, bepaalt de specialist waarom de rug pijn heeft en wat te doen als intense pijn optreedt. Tijdens de periode van remissie, toen de pijnlijke aanval werd gestopt, werd de patiënt een therapeutische massage, oefentherapie, fysiotherapie, acupunctuur, enz. Voorgeschreven. Al deze methoden zijn toepasbaar in de beginfase van de ziekte. In ernstige gevallen is een operatie vereist.

Het is handig om speciale orthopedische korsetten te dragen die de rug ondersteunen en de belasting verminderen. Dergelijke apparaten worden ook aanbevolen tijdens de zwangerschap om de belasting van de wervelkolom te verminderen. Een goed effect voor rugklachten geeft therapeutische oefeningen. Het complex wordt voorgeschreven door de behandelend arts en de lessen kunnen het beste worden uitgevoerd onder toezicht van een instructeur.

  • Ga op je rug liggen. Buig de knie. Nog een buiging en buiging, de grond aanraken. Voer 10 herhalingen uit en verander dan van been.
  • Ga op de grond liggen. Buig je knieën. Draai de knieën uit elkaar.
  • Handen op de schouders zetten roterende bewegingen heen en weer.
  • Steek handen omhoog, schakel in het slot. Werp je hoofd terug, probeer naar de handpalmen te kijken.
  • Draai de torso.

Het is belangrijk om niet te vergeten over preventie. Als er overgewicht is, moet u het verliezen. Je moet een actieve levensstijl leiden, vooral sedentaire werkers. De werkplek moet gemakkelijk zijn uitgerust, het is beter om een ​​speciale stoel met een verstelbare rugleuning te kopen. Je moet ook aandacht besteden aan de schoenen - vermijd overmatige slijtage op hoge hakken of modellen met een oncomfortabele schoen. Ziekten van de wervelkolom zijn gemakkelijker te voorkomen dan te genezen, dus je moet constant de eenvoudige en vrij haalbare regels in gedachten houden die hierboven zijn opgesomd.

Wat doet je rug pijn? 7 mogelijke oorzaken

Rugpijn is een veel voorkomend probleem, vooral onder de werknemer en de student.

Degenen die veel tijd doorbrengen met zitten - achter het stuur, aan een bureau, op een computer - hebben vaak last van rugpijn, maar besteden zelden aandacht aan hen. Er wordt aangenomen dat deze ziekte niet behandelbaar is en vanzelf passeert. Maar in feite kan alles veel gecompliceerder zijn. Wat kunnen de oorzaken van rugpijn zijn en welke van hen vereisen medische hulp?

Spierbelasting

Ongeveer 85% van de gevallen van chronische of episodische rugpijn is geassocieerd met overmatige belasting van de onderrug. Wees niet verbaasd: zelfs als je geen sport beoefent, geen gewicht draagt ​​en niet dag en nacht in de bedden graaft, ervaart je je rugspieren nog dagelijks. Wanneer u bijvoorbeeld voor de monitor zit, moeten zij het grootste deel van uw lichaam in stand houden. Daarom bevelen artsen aan dat degenen die aan de tafel werken, zoveel mogelijk "dieper" zitten in een stoel, leunend op zijn rug.

Echter, de diagnose van "rugvermoeidheid" niemand zal je zetten. In de regel wordt niet-acute rugpijn "niet-gespecificeerde oorzaken" genoemd (dit kan tijdelijke schade aan de spieren of ligamenten zijn) en wordt behandeld met rust en een juiste houding in de stoel. Als de pijn na 2 weken niet verdwijnt of regelmatig terugkeert, moet u uw arts vragen om een ​​gedetailleerder onderzoek uit te voeren.

Compressiefractuur

Volgens de American Medical Association maakt ongeveer 4% van de patiënten met rugpijn deze diagnose. Compressiefractuur is een wervelfractuur die het vaakst wordt aangetroffen bij ouderen en patiënten met osteoporose. Bij deze ziekte worden de botten minder dicht en kunnen ze net onder de druk van het lichaamsgewicht breken. Daarom vallen fracturen als gevolg van letsel niet onder deze categorie. Dit betekent dat de patiënt zelf misschien niet opmerkt hoe de wervel zichzelf zal breken - alleen acute aanhoudende pijn zal erover spreken.

Dergelijke fracturen worden behandeld met strikte bedrust en medicinale complexen gericht op het verminderen van pijn.

Hernia tussenwervelschijven

Intervertebrale hernia is een vrij algemeen probleem, vaker voor bij mensen na de 40 (hoewel het op een eerdere leeftijd kan worden gediagnosticeerd). De reden - in de degeneratie van spier- en bindweefsel. Met de leeftijd lijkt je wervelkolom te "settelen" - de wervels worden dichter en dichter bij elkaar gedrukt, de tussenwervelschijven worden plat en steken uit boven de wervelkolom. Het resultaat is dezelfde compressie van de zenuwwortels, wat leidt tot acute pijn in de onderrug en benen.

In de regel kan de lokalisatie van uw pijn de arts vertellen waar de hernia kan worden gevonden. Maar om de diagnose te bevestigen en de locatie van de hernia nauwkeurig te bepalen, wordt meestal een magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) uitgevoerd.

spondylolisthesis

Deze aandoening komt voor bij 5-7% van de bevolking, hoewel het veel minder vaak wordt gediagnosticeerd (meestal letten mensen simpelweg niet op chronische lumbale pijn). Tijdens spondylolisthesis, is het been van een van de wervels (meestal de 5e lendewervel) vervormd, waardoor de wervel op de onderste wervel "kruipt" en naar voren of naar achteren steekt. Het overeenkomstige deel van de rug wordt als een ladder, in plaats van als een paal.

Symptomen zijn hetzelfde: pijn in de onderrug, soms in de billen, kan zelden de onderste ledematen geven. De verplaatste wervel kan de wortels van de zenuwen, die zich uit het ruggenmerg uitstrekken, persen, wat tot pijn leidt.

Spondylitis ankylopoetica

Een andere naam voor deze ziekte is spondylitis ankylopoetica. Meestal te vinden bij mannen, en bij zowel ouderen als jongeren. Vrouwen vormen minder dan een zesde van alle patiënten.

Hoofdzakelijk gemanifesteerd door pijn en stijfheid in de onderrug, pijnlijke pijn in de heupen, constante spanning van de spieren van de rug. De reden is een ontsteking van de gewrichten en ligamenten van de wervelkolom. Dit is een chronische progressieve ziekte, dat wil zeggen, met de lumbale wervelkolom, ontsteking strekt zich uit tot de cervicale en thoracale. Bovendien kunnen na verloop van tijd de bindweefsels van de interne organen, het cardiovasculaire systeem, de nieren, de longen en zelfs de ogen worden aangetast. Deze ziekte is echter vrij zeldzaam - ongeveer 0,35 patiënten "zetten" het.

Ongeveer 0,7% van de patiënten met klachten van rugpijn ontdekte later kanker. Dit kan een kanker zijn die zich oorspronkelijk in de wervelkolom bevond, of tumoren die uitzaaien vanuit andere organen. Zoals uit de statistieken blijkt, zijn dergelijke gevallen uiterst zeldzaam: meestal wordt kanker "gevangen" als gevolg van andere symptomen, en als u nog geen kanker had, is het onwaarschijnlijk dat rugpijn deze vreselijke diagnose voorspelt.

Spinale infectie

Een van de zeldzaamste oorzaken van rugpijn (0,01%). In de regel start de infectie niet vanaf de wervelkolom, maar komt via de bloedbaan naar de taille toe vanuit andere delen van het lichaam - bijvoorbeeld van het urinekanaal. Zoals andere infectieuze laesies gaat het meestal gepaard met koorts. De combinatie van "zere rug + koorts" betekent echter niet dat uw ruggengraat is geïnfecteerd. Regelmatige griep, bijvoorbeeld, kan dezelfde symptomen veroorzaken.

Rugpijn: symptomen, oorzaken, behandeling

Rugpijn is een vrij veel voorkomende oorzaak van naar een dokter gaan, volgens de statistieken ondervindt tot 80 procent van de ouderen dit probleem. Pijn in de rug kan van een geheel andere aard zijn en om verschillende redenen voorkomen, soms hebben ze het over de ontwikkeling van ernstige ziekten.

In sommige gevallen is er bij pijn in de rug geen bijzonder gevaar, het optreden ervan kan worden veroorzaakt door fysieke vermoeidheid. Echter, als de pijn voortdurend verschijnt, soms zonder duidelijke redenen, lijkt het door de aard ervan niet op de gebruikelijke sensaties wanneer de spieren overwerkt zijn, moet men op zijn hoede zijn. Kansen op het ontwikkelen van een gevaarlijke ziekte.

Vroeger kwamen de meeste ziekten van de wervelkolom pas op oudere leeftijd voor, maar op dit moment laten statistieken zien dat er ook nogal wat mensen zijn met degeneratieve rugziekten bij jongeren. Daarom moet u op elke leeftijd zorgvuldig naar uw eigen lichaam luisteren. Negeer rugpijn niet, vooral als ze vaak voorkomen en zo intens zijn dat ze de dagelijkse activiteiten verstoren.

Oorzaken van rugpijn

De oorzaken van rugpijn zijn extreem veel. Meestal verschillende aandoeningen van de wervelkolom, zenuwen van deze afdeling. In sommige gevallen kan pijn in ziekten van andere organen eenvoudigweg naar de rugstreek stralen, waardoor het lijkt alsof de rug pijn heeft. In het algemeen worden de volgende oorzaken van het optreden van pijnlijke gewaarwordingen van dit deel van het lichaam geïdentificeerd:

  1. Osteochondrose. Deze degeneratieve ziekte, gekenmerkt door een verlies aan elasticiteit van de tussenwervelschijven en hun vernietiging, komt in de meeste gevallen voor. Osteochondrose kan verschillende delen van de wervelkolom beïnvloeden: cervicaal, thoracaal, lumbaal. De aard en locatie van de pijn zal afhangen van de locatie van de laesie.
  2. Verschillende krommingen en disfunctie van de wervelkolom. Scoliose, kyfose, lordose en anderen komen het meest voor. Bovendien provoceert de kromming vaak de ontwikkeling van andere pathologieën in hun achtergrond.
  3. Ruggenmerguitsteeksels, hernia-vorming. Deze pathologieën worden meestal gevonden tegen de achtergrond van andere ziekten, zoals osteochondrose. Bij uitsteeksels en hernia verandert de juiste positie van de wervels, resulterend in pijn en andere aandoeningen.
  4. Verschillende ontstekingsziekten van de heupzenuw, zenuwuiteinden in verschillende delen van de wervelkolom. Vaak zijn er ontstekingen van de heupzenuw, ischias, schieten.
  5. Rugletsel, destabilisatie van de wervels. Breuken en andere verwondingen zijn om een ​​aantal redenen uiterst gevaarlijk, vaak met rugletsel, dwarslaesie en zenuwuiteinden die zich in verschillende delen van de wervelkolom bevinden.
  6. In zeldzame gevallen kan de pijn worden veroorzaakt door de vorming van tumoren in de wervelkolom. Verschillende neoplasma's komen echter niet zo vaak voor, maar in de analyse van symptomen mag een dergelijke waarschijnlijkheid niet worden uitgesloten.
  7. Verschillende ziekten van het maagdarmkanaal, ziekten van het urogenitale systeem. In het geval van verschillende pathologieën van inwendige organen, kan pijn aan de rug worden toegebracht, terwijl ze gewoonlijk in de onderrug, in de lumbale regio, gelokaliseerd zijn.

Oefening kan ook pijn veroorzaken. In dit geval ontstaat de pijn echter alleen in de spieren, kan de oorzaak ervan duidelijk worden opgespoord, na enige tijd gaan ze vanzelf over. Houd er rekening mee dat permanente hoge belasting, ongeschikt voor het niveau van fysieke fitheid, de ontwikkeling van rugziekten kan veroorzaken.

Het optreden van spinale ziekten zelf wordt meestal beïnvloed door verschillende factoren. Meestal treedt pijn in de rug op bij mensen die lichamelijke activiteit verwaarlozen en meer tijd in zittende houding doorbrengen. Soms wordt een factor ook ondervoeding genoemd. Een ongezond voedingspatroon leidt tot een gebrek aan essentiële vitaminen en mineralen die nodig zijn voor de normale werking van het bewegingsapparaat.

Bij vrouwen

Het komt ook voor dat de rug pijn doet tijdens de zwangerschap. Een kind dragen - een extra belasting voor de wervelkolom, rugspieren, het lichaam als geheel. Hoe groter de massa van de foetus, hoe groter de kans op pijn tijdens de zwangerschap. Soms doet de rug pijn na de bevalling, omdat het proces zelf ook gepaard gaat met een hoge belasting van de wervelkolom en spieren.

Om dezelfde reden doet de rug pijn na epidurale anesthesie, wanneer het effect ervan verdwijnt, beginnen gespannen spieren en wervelkolom pijn te doen. De pijn in verband met de bevalling moet enige tijd duren, het belangrijkste is om de moeder maximaal comfort en rust te bieden. Als de pijn aanhoudt, verandert hun karakter, moet u een arts raadplegen.

Het is belangrijk! Het is waar om vast te stellen de oorzaak van pijn in de rug gebied kan alleen specialist na een volledig onderzoek.

Wat voor soort dokter om rugpijn te vragen

Vaak is het zonder een volledig onderzoek onmogelijk om de oorzaak van pijn in de rug te bepalen, dus de meeste mensen weten niet naar welke arts het eerst wordt gekeken. Bezoek zeker de dokter in het volgende geval:

  • pijn in de rug gaat niet binnen enkele dagen over;
  • rugpijn treedt op zonder duidelijke reden, scherp, zelfs in afwezigheid van fysieke inspanning;
  • pijn gepaard gaande met kortademigheid, verminderde ademhaling, hartkloppingen, koorts, maagkrampen, pijn in het rechter hypochondrium;
  • pijn ontstond na verwonding, letsel, vallen;
  • de pijn geeft aan de arm, benen, andere delen van het lichaam, tegen de achtergrond begint het hoofd pijn te doen.

Om te weten te komen waarom je rug pijn doet, moet je een neuroloog raadplegen. Indien nodig kan de specialist tijdens het onderzoek verwijzen naar een chirurg - orthopedist, reumatoloog, gastro-enteroloog en andere artsen. Om een ​​juiste diagnose te stellen, zijn een extern onderzoek, een analyse van klachten, een röntgenfoto van de rug en andere organen, indien nodig, meestal een MRI- of CT-scan vereist.

Als u vermoedt dat een ziekte van het maagdarmkanaal echografie vereist, een bloedtest. Als de mogelijkheid bestaat dat de pijn wordt veroorzaakt door een hartaandoening, moet er een ECG worden gedaan. De lijst met noodzakelijke diagnoses kan variëren afhankelijk van de individuele kenmerken van het beloop van de ziekte.

Nieren of rugpijn: hoe de ziekte te bepalen door de aard van de pijn

Er wordt vaak gevraagd hoe de ziekte bepaald kan worden door de aard van de pijn. In de meeste gevallen veroorzaakt dit problemen, je moet niet alleen op pijn letten, maar ook op de bijbehorende symptomen. Je moet ook precies bepalen waar de pijn optreedt.

  1. Intensieve pijn. Voorkomen met osteochondrose, vooral vaak na slaap en lichaamsbeweging, in dit geval hangt hun locatie af van welk deel van de wervelkolom wordt beïnvloed. Meestal doet de rug pijn in het lumbale gebied, met de borstvorm - in het gebied van de schouderbladen, terwijl de nek, nek en hoofd pijn gaan doen. Osteochondrose gaat gepaard met een gevoel van gevoelloosheid in de ledematen. Soortgelijke pijnen kunnen ook optreden tijdens de vorming van hernia's, met radiculitis in de lumbale regio. Wanneer hoesten pijn doet aan de rug in het gebied van de schouderbladen, is de aard van deze pijn saai, maar sterk, met ziekten van de longen en het hart.
  2. Acute pijn. Meestal treedt op wanneer de rugpijn, beknelde zenuw in de wervelkolom. Als acute pijn optreedt na een verwonding of langdurig hard werken, is er een kans op dislocatie van de wervels. Acute pijn onder het linkerschouderblad achter kan praten over ziekten van het hart en de longen, in het lendegebied - ziekten van het urogenitale systeem. In dit geval gaan ze gepaard met koorts, intoxicatieverschijnselen, urinewegaandoeningen.
  3. Pijn in spieren. In dit geval kunnen ze worden veroorzaakt door ontsteking of overbelasting van de rugspieren. Meestal met palpatie van de aangetaste spieren, kunt u zien dat ze dicht zijn, zeer gespannen.
  4. Pijn die zich uitstrekt tot de onderste ledematen. Komt voor met ontsteking van de heupzenuw, het gaat gepaard met een gevoel van gevoelloosheid van de spieren, alsof het "schiet" in de benen, in het bekkengebied, knieën. Gewoonlijk alleen aanwezig aan één kant van het lichaam.
  5. Bestraling van pijn Bij sommige aandoeningen van het maagdarmkanaal, het urogenitaal systeem, kan pijn aan de achterkant worden toegediend. In dit geval kunt u zien dat ze niet geassocieerd zijn met de wervelkolom of spierspanning. Pijn in ziekten van inwendige organen is niet afhankelijk van fysieke inspanning, passeer niet voor lange tijd.

Het is belangrijk! Als de pijn acuut is, gepaard gaande met koorts, intoxicatie, is er reden om een ​​ambulance te bellen.

Dit zijn de belangrijkste soorten pijn en de meest voorkomende ziekten die deze veroorzaken. Een nauwkeurige diagnose kan niet worden vastgesteld zonder een volledige diagnose, dus begin niet met de behandeling zonder uw arts te raadplegen, vooral als de pijn gepaard gaat met andere acute symptomen.

Wat te doen als je rug pijn doet

Allereerst moet u contact opnemen met uw neuroloog en de ziekte vaststellen die de pijn heeft veroorzaakt. Waarna de volledige behandeling gewoonlijk begint. Bij de meeste ziekten van de rug is het lang, complex, inclusief het gebruik van verschillende medicijnen, fysiotherapie, massage en andere technieken.

Hoe zich te ontdoen van pijn

Als er vertrouwen is dat de pijn wordt veroorzaakt door ziekten van de rug, wervelkolom of spieren, zijn er verschillende technieken om pijn te verlichten. Houd er echter rekening mee dat als ze niet worden veroorzaakt door lichamelijke inspanning, ze bij een ernstige ziekte opnieuw zullen terugkeren. U moet een arts raadplegen en de juiste behandeling vinden. Over het algemeen kun je pijn snel verlichten op de volgende manieren:

  1. Pijnstillers. Meest gebruikte tabletten voor orale toediening op basis van ibuprofen, nimesulide, Diclofenac. In zeer ernstige gevallen kunnen injecties nodig zijn, bijvoorbeeld op basis van Novocain, maar ze moeten worden toegediend door een arts. Volgens doktersrecept zijn hormonale anesthetische zalven toelaatbaar. Voor pijn als gevolg van spierspanning, kunt u opwarmen verdovende crème proberen, bijvoorbeeld, Bengay.
  2. Riemen voor rugpijn in de onderrug. Ze kunnen worden gebruikt voor osteochondrose en andere aandoeningen van de wervelkolom, er zijn oudere, traditionele methoden, riemen op basis van wol en modernere producten op basis van technologische materialen.
  3. Pepperpleister en andere variëteiten. Meestal geïndiceerd voor niet-inflammatoire aandoeningen, daarom moet er voorzichtig mee worden omgegaan. Door het verwarmende effect blijkt het de pijn kwijt te raken.
  4. Gymnastiek. Als de pijn werd veroorzaakt door lichamelijke inspanning, kunt u proberen de gespannen spieren en de wervelkolom voorzichtig uit te rekken. Oefeningen moeten soepel en zorgvuldig worden uitgevoerd, om niet te schaden. Turnen wordt ook gebruikt voor osteochondrose.
  5. Folk remedies. Om de pijn te verwijderen, kun je ook verschillende folkremedies gebruiken. Kompressen op basis van honing, aardappelen, inname van afkooksels en infusies van medicinale kruiden binnen: kamille, salie, munt kan helpen pijn te verlichten. Voor lage rugpijn wordt het aangeraden om een ​​hondenwollen riem te gebruiken.

Het is belangrijk! In het geval van ontstekingsziekten van inwendige organen, is het onmogelijk om "opwarmingstechnieken" te gebruiken.

Deze hulpmiddelen moeten de rugpijn helpen verlichten. Als ze echter na enige tijd terugkeren, moet u een arts raadplegen, die kan praten over de ontwikkeling van een gevaarlijke ziekte.